As novelas turcas viraram um fenômeno no Brasil. Diversos serviços de streaming como Netflix, Globoplay, HBO Max e Amazon Prime Video já investem no licenciamento e produção de obras originais que trazem novas reviravoltas e romances ao público brasileiro. Pensando nisso, separamos novelas turcas imperdíveis que vão trazer aquela dose perfeita de drama para quando a vida está monótona e precisando de emoção.   1. Berço de Ouro (2025) Em “Berço de Ouro” acompanhamos Osman (Engin Akyürek), um empresário rico que construiu toda a sua fortuna do zero e ameaça a elite de Istambul e seu encontro com Nihal (Asli Enver), uma diplomata de família tradicional. A novela da Netflix navega entre esses dois mundos e a disputa por poder. A medida que os caminhos dos protagonistas vão se entrelaçando, uma história de amor começa a nascer: será que é possível um amor verdadeiro resistir entre os conflitos de origens tão diferentes? Aslı Enver e Engin Akyürek de “Berço de Ouro”Reprodução/Netflix 2. Yargi: Segredos de Família (2021) Celina (Pınar Deniz) é uma advogada que não acredita na justiça e passa por cima das regras quando acha que pode. Isaque (Kaan Urgancıoğlu) é o completo oposto: um promotor muito respeitado, com medo das leis e capaz de tudo para defender seus princípios. Quando o irmão dele, Saulo (Arda Anarat), é acusado por matar uma mulher, Celina é contratada para defendê-lo.  Continua após a publicidade   No meio de intrigas e reviravoltas, Celina e Isaque acabam interligados em um caso que une famílias e segredos.  A novela “Yargi: Segredos de Família” foi premiada como melhor telenovela no Emmy Internacional Awards 2023, e é uma das favoritas entre os fãs das tramas turcas.  Pinar Deniz e Kaan Urgancıoğlu de “Yargi: Segredos de Família”HBO Max/Reprodução 3. Promessa do Paraíso (2023) Uma novela turca de mistério, “Promessa do Paraíso”, da Disney+, tem apenas uma temporada de seis episódios. Nisan (Asli Enver), uma mulher infeliz, doente e perdida, descobre uma seita misteriosa enquanto busca por sua amiga que desapareceu após uma sessão de cura espiritual da qual participaram juntas. Após muitas duvidas, ela se encanta por Tufan (Mehmet Günsür), um de seus membros mais enigmáticos. Defne Kayalar e Mehmet Günsür de “Promessa do Paraíso”Disney+/Reprodução Continua após a publicidade   4. Força de Mulher (2017) A novela “Força de Mulher”, disponível na HBO Max, acompanha a história emocionante de uma viúva com dois filhos. Abandonada pela mãe quando tinha 8 anos, Bahar Çeşmeli (Özge Özpirinçci) perde depois a avó e o pai, dando início  obrigação de lutar por esses e outros desafios que a vida lhe impôs. Özge Özpirinçci de “Força de Mulher”HBO Max/Reprodução 5. Leyla (2025) A versão turca de Avenida Brasil, “Leyla”, foi adaptada pela produtora Ay Yapim entre 2024 e 2025 e com novos capítulos chegando toda segunda-feira, disponíveis na Globoplay. A novela narra a vingança de Leyla (Cemre Baysel), que assim como a personagem Nina, interpretada por Débora Falabella, foi abandonada após perder o pai, por culpa da madrasta Nur (Gonca Vuslateri). A medida que vingança e amor se misturam, fantasmas do passado surgem para bagunçar o plano de Leyla.   Continua após a publicidade   Alperen Duymaz e Cemre Baysel, de “Leyla – Sombras do Passado” (2024)Globoplay/Reprodução 5 novelas de sucesso “proibidonas” de passar hoje em dia   Assine a newsletter de CLAUDIA Receba seleções especiais de receitas, além das melhores dicas de amor & sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se abaixo para receber as nossas newsletters: Assine a Newsletter CLAUDIA Cozinha Receba a melhor curadoria de conteúdos de gastronomia de CLAUDIA COZINHA. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter   Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril.   Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Continua após a publicidade   Assine a Newsletter Amor & Sexo Receba as melhores dicas de relacionamento e sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter   Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril.   Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Acompanhe o nosso WhatsApp Quer receber as últimas notícias, receitas e matérias incríveis de CLAUDIA direto no seu celular? É só se inscrever aqui, no nosso canal no WhatsApp.  Acesse as notícias através de nosso app  Com o aplicativo de CLAUDIA, disponível para iOS e Android, você confere as edições impressas na íntegra, e ainda ganha acesso ilimitado ao conteúdo dos apps de todos os títulos Abril, como Veja e Superinteressante. Publicidade  

Por trás de todos os prédios cinzas, São Paulo consegue esconder lugares dignos de filmes e séries. Seja para um date ou para aproveitar uma tarde diferente, a cidade, também conhecida pela boa gastronomia e pelos espaços culturais, reserva ambientes que lembram desde Bridgerton até as produções dos anos 80. Confira cinco deles.  Vila Hermosa Bistrô Vila Hermosa lembra o cenário de Mamma MiaMelissa Lopes/Google Um pedacinho da Grécia em plena Vila Nova Conceição, o bistrô parece ter saído direto de uma cena de Sophie e Donna em Mamma Mia. Além da bela arquitetura que já vale a visita, também é possível aproveitar uma culinária mediterrânea caprichada. Endereço: Rua Clodomiro Amazonas, 858 – Vila Nova Conceição, São Paulo Horário de funcionamento: segunda-feira, das 12h às 15h | terça-feira a sexta-feira, das 12h às 15h e 18h às 23h | sábado, das 12h às 23h | domingo, das 12 às 17h Instagram: @vilahermosabistro Museu do Ipiranga Museu do Ipiranga tem jardins que parecem saídos de filmes de épocaAlexandre Kasai/Google Continua após a publicidade Um cenário digno de filme de época. Além das exposições, os jardins do Museu abrigam uma paisagem de tirar o fôlego, perfeita para uma tarde em família ou um passeio a dois mais tranquilo e cultural. Endereço: Rua dos Patriotas, 100 – Ipiranga, São Paulo Horário de funcionamento: terça-feira a domingo, das 10h às 16h Instagram: @museudoipiranga Bar do Cofre O Bar do Cofre lembra o cenário de La Casa de Papel@obardocofre/Instagram Continua após a publicidade Se você assistiu La Casa de Papel, vai se identificar na hora — sem as cenas de ação e tiro pra todo lado. O bar localizado no subsolo do Farol Santander foi construído dentro de um cofre de verdade, com uma grande porta de ferro e as paredes originais do antigo ambiente preservadas. Endereço: Rua João Brícola, 24 – Centro Histórico de São Paulo Horário de funcionamento: terça-feira, das 16h às 23h | quarta-feira e quinta-feira, das 16h à 00h | sexta-feira e sábado, das 12h à 01h | domingo, das 12h às 20h Instagram: @obardocofre Roller Jam O Roller Jam é digno de um filme dos anos 80Roller Jam/Divulgação Continua após a publicidade Você com certeza já ficou com um pouquinho de inveja daqueles dates em filmes dos anos 80, em que o casal passava uma tarde se divertindo na pista de patinação. No Roller Jam, em Moema, dá para sentir exatamente essa sensação, com uma pista que parece realmente saída de um desses filmes. Endereço: Alameda dos Nhambiquaras, 1980 – Moema, São Paulo Horário de funcionamento: terça-feira a quinta-feira, das 16h às 22h | sexta-feira, das 15h às 23h | sábado, das 15h às 02h | domingo, das 16h às 22h Instagram: @rollerjammoema Salão Dourado – Bar dos Arcos O Salão Dourado parece vindo direto de BridgertonBar dos Arcos/Divulgação Continua após a publicidade O diamante da temporada também merece uma tarde de chá acompanhada de um Duque. Brincadeiras à parte, o espaço iluminado por belos vitrais no coração da capital paulista passa a sensação de estar direto nos cenários das grandes cenas de Bridgerton. Endereço: Praça Ramos de Azevedo, s/n – República, São Paulo Horário de funcionamento: terça-feira a sexta-feira, das 11h às 16h | sábado e domingo, das 10h às 16h Instagram: @bardosarcos 6 livrarias em SP tão lindas e diferentes que valem a visita Continua após a publicidade Assine a newsletter de CLAUDIA Receba seleções especiais de receitas, além das melhores dicas de amor & sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se abaixo para receber as nossas newsletters:  Assine a Newsletter CLAUDIA Cozinha Receba a melhor curadoria de conteúdos de gastronomia de CLAUDIA COZINHA. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Assine a Newsletter Amor & Sexo Receba as melhores dicas de relacionamento e sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Acompanhe o nosso WhatsApp Quer receber as últimas notícias, receitas e matérias incríveis de CLAUDIA direto no seu celular? É só se inscrever aqui, no nosso canal no WhatsApp.  Acesse as notícias através de nosso app  Com o aplicativo de CLAUDIA, disponível para iOS e Android, você confere as edições impressas na íntegra, e ainda ganha acesso ilimitado ao conteúdo dos apps de todos os títulos Abril, como Veja e Superinteressante. Publicidade

“Você precisa arrumar essas sobrancelhas”. Essa frase marcou o início da transformação de Andy Sachs, personagem interpretada por Anne Hathaway em O Diabo Veste Prada, e se tornou um dos momentos mais lembrados quando o assunto é imagem pessoal e autoestima.  Em O Diabo Veste Prada 2, lançado em 30 de abril, as sobrancelhas da personagem voltam a ganhar destaque como parte importante de sua construção visual. O formato levemente arqueado com acabamento suave reforça a evolução de Andy: agora mais segura e confiante.    No filme, a estética de Andy recebe novas camadas e mostra como detalhes sutis podem comunicar elegância e presença. “Quando a sobrancelha está em harmonia com o rosto, ela não aparece sozinha e valoriza o todo. Esse é o verdadeiro luxo da beleza atual”, explica Natalia Beauty, referência internacional em sobrancelhas. O visual apresentado no filme evidencia como um design bem executado valoriza as expressões de cada pessoa, transformando a percepção da imagem pessoal. O desenho adequado ajuda a destacar o olhar, equilibrar as proporções faciais e transmitir mais personalidade. Cada formato deve ser pensado de maneira individual, respeitando a estrutura do rosto e o estilo pessoal.  “Um design bem estruturado, planejado para o rosto, consegue atravessar o tempo com elegância. A sobrancelha certa pode rejuvenescer, suavizar ou até fortalecer a expressão de alguém”, completa. Continua após a publicidade   Esses 3 estilos de sobrancelha tiram ANOS do seu rosto Assine a newsletter de CLAUDIA Receba seleções especiais de receitas, além das melhores dicas de amor & sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se abaixo para receber as nossas newsletters:

Maria Helena estava sem companhia para o almoço de Páscoa. Angela, apesar de ter três filhas e seis netos, hoje vive longe de todos eles, que moram fora do Brasil. Histórias como essas se repetem na vida de muitas pessoas: trajetórias antes marcadas por encontros, compromissos e casas cheias que, com o passar do tempo, acabam se tornando mais silenciosas quando o assunto é “sair de casa”. Para muitos, o envelhecimento vem acompanhado de uma redução gradual da vida social — não por falta de vontade, mas por fatores como a dificuldade de planejamento, mudanças na rotina e o afastamento natural das amizades. Foi pensando em oferecer uma rotina mais ativa e diversa para pessoas com 60 anos ou mais que surgiu o Fora de Casa, iniciativa que promove programações semanais, como visitas a museus, aulas de artesanato e encontros em restaurantes. Rede de afeto João Felipe Cardoso ao lado de Angela, participante do Fora de CasaAcervo pessoal/Divulgação “Não permitir que a velhice me deixe parada.” Foi essa frase, dita por uma amiga de sua avó, que inspirou João Felipe Cardoso, de 24 anos — conhecido como Lilo e carinhosamente chamado de neto por muitas participantes — a criar o Fora de Casa (@foradecas4). Lançada em janeiro de 2026, a iniciativa promove atividades para pessoas 60+ em São Paulo e no Rio de Janeiro, com planos de expansão para outras capitais. Entre as experiências oferecidas estão visitas culturais, oficinas e encontros gastronômicos. Continua após a publicidade “Nas primeiras experiências, é permitido que as vovós levem acompanhantes que não sejam 60+. A ideia é que elas se sintam psicologicamente seguras”, explica João. Programação View this post on Instagram A proposta do projeto é garantir que pessoas idosas possam viver experiências diversas — como visitas a exposições, passeios em museus e aulas de artesanato — de forma segura, acolhedora e organizada. “Os participantes não precisam se preocupar com nada, é só ir”, afirma Lilo. A programação é divulgada semanalmente nas redes sociais, e os encontros custam, em média, entre R$ 130 e R$ 190. As reservas podem ser feitas pelo Instagram ou pelo WhatsApp. Continua após a publicidade Depoimentos de participantes “Meu nome é Andrea Oricchio, tenho 60 anos e sou divorciada há uma década de um casamento ótimo que durou 20 anos. Tenho três filhas adultas e já vivo a realidade do ninho vazio”, relata uma das participantes da aula de cerâmica promovida pelo Fora de Casa, em São Paulo, no mês de abril. Advogada, Andrea sempre teve uma rotina intensa, equilibrando família, trabalho e amigos. “Sempre fui cercada de gente, mas o tempo e as circunstâncias foram esvaziando esses ambientes”, conta. Apesar da autonomia no dia a dia, ela diz sentir falta do convívio social. Foi nessa busca que encontrou o projeto. “Achei maravilhoso para mim e mais ainda para minha mãe, que, aos 86 anos, tem uma vitalidade incomum, mas também sente falta de companhia — já que não tem mais a mesma segurança e disposição para fazer tudo sozinha”, afirma. A programação organizada e a possibilidade de encontrar pessoas da mesma faixa etária, com interesses parecidos, foram os fatores que mais conquistaram Andrea e sua mãe. “É sair de casa com companhia para viver um programa interessante”, resume. Continua após a publicidade 6 livrarias em SP tão lindas e diferentes que valem a visita RelacionadasLifestyleDia do Idoso: o segredo para envelhecer com saúde e disposição1 out 2025 - 08h10Bem-estarAs 5 melhores cidades brasileiras para aproveitar a vida após os 6017 out 2025 - 11h10 Assine a newsletter de CLAUDIA Receba seleções especiais de receitas, além das melhores dicas de amor & sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se abaixo para receber as nossas newsletters: Assine a Newsletter CLAUDIA Cozinha Receba a melhor curadoria de conteúdos de gastronomia de CLAUDIA COZINHA. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Assine a Newsletter Amor & Sexo Receba as melhores dicas de relacionamento e sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Continua após a publicidade Acompanhe o nosso WhatsApp Quer receber as últimas notícias, receitas e matérias incríveis de CLAUDIA direto no seu celular? É só se inscrever aqui, no nosso canal no WhatsApp.  Acesse as notícias através de nosso app  Com o aplicativo de CLAUDIA, disponível para iOS e Android, você confere as edições impressas na íntegra, e ainda ganha acesso ilimitado ao conteúdo dos apps de todos os títulos Abril, como Veja e Superinteressante. Publicidade

A poucos quilômetros do Taj Mahal, um lugar chama atenção. No Sheroes Hangout, o massala chai é servido pelas mãos de mulheres sobreviventes de ataques com ácidos. Elas são o rosto e a força do café fundado em 2014, em Agra, no Norte da Índia, pela Fundação Chhanv, com o propósito de gerar oportunidades de trabalho e incentivar a autonomia a mulheres vítimas desse tipo de violência. Violência com ácido é recorrente na Índia Na Índia, a violência com ácido contra mulheres ainda é muito presente. De acordo com o India’s National Crime Records Bureau  (NCRB), são reportados aproximadamente duzentos casos por ano e 80% das vítimas são as mulheres.  Muitos casos estão ligados à rejeição amorosa, disputas familiares ou conflitos relacionados a propriedades. O ácido, vendido ilegalmente de maneira relativamente acessível, é utilizado como arma para desfigurar e intimidar mulheres. As consequências físicas e psicológicas costumam ser permanentes, exigindo dezenas de cirurgias e longos processos de recuperação.  Como surgiu a ideia do projeto A ideia do café surgiu com a dificuldade que muitas sobreviventes encontravam ao tentar ingressar no mercado de trabalho após os ataques. Em sociedades com altos índices de desigualdade gênero, muitas vítimas chegam a deixar de frequentar espaços públicos por conta do estigma e preconceito.  O primeiro Sheroes Hangout nasceu a partir de uma dessas histórias. Geeta Mahor foi atacada pelo marido enquanto dormia com suas filhas. O golpe brutal do ácido não marcou apenas a vida de Geeta, mas também das meninas. Continua após a publicidade Com uma filha morta e outra cega, sem renda, nem apoio, sua trajetória chegou ao cofundador Ashish Shukla, que decidiu criar o Sheroes como alternativa de sobrevivência. O café foi inaugurado na cidade de Agra, em Uttar Pradesh, e posteriormente ganhou unidades em Lucknow e Noida. Sheroes Hangout em Agra, ÍndiaChhanv Foundation'/Reprodução O nome “Sheroes” mistura as palavras “she” e “heroes”, algo como “elas heroínas”, que evidencia o protagonismo dessas mulheres.  Administrado pelas próprias sobreviventes, funciona como um espaço de autonomia financeira e reconstrução da autoestima. Continua após a publicidade Durante anos, o estabelecimento operou no modelo “pague quanto quiser”, justamente porque as funcionárias nunca haviam trabalhado em restaurantes e queriam criar um ambiente mais livre e acolhedor para os visitantes.  Muito mais que um café Além de servir refeições e bebidas, o espaço também abriga exposições, debates e campanhas de conscientização sobre violência de gênero. Nas paredes, fotografias e frases motivacionais dividem espaço com relatos das mulheres que trabalham ali. O café se tornou um ponto turístico , atraindo visitantes interessados na história de sobrevivência das funcionárias. Segundo a fundação responsável pelo projeto, mais de 100 sobreviventes de ataques com ácido já receberam assistência médica, apoio jurídico, educação e oportunidades de emprego por meio da organização. Continua após a publicidade O Sheroes também financia cirurgias reconstrutivas e mantém projetos de capacitação profissional para mulheres vítimas de violência. “Elas querem ser normais, e normal significa acordar de manhã e ir trabalhar” , afirmou Alok Dixit, o outro fundador da Chhanv Foundation, em entrevista ao jornal The Times.  <b id="message-undefined" class="error-message">Imagem sem fonte</b> Funcionárias do Sheroes Hangout em Agra, ÍndiaChhanv Foundation'/ Até 2014, o ano de inauguração do primeiro Sheroes Hangout, os ataques com ácido não eram considerados crimes de alta gravidade na Índia. Os agressores recebiam apenas três meses de pena de prisão. A trajetória das mulheres de Sheroes é um movimento inspirador e necessário para a mudança desse cenário, impedindo a normalização desse tipo de violência. Continua após a publicidade Como ser uma mulher empoderada? Veja 7 hábitos essenciais Assine a newsletter de CLAUDIA Receba seleções especiais de receitas, além das melhores dicas de amor & sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se abaixo para receber as nossas newsletters: Assine a Newsletter CLAUDIA Cozinha Receba a melhor curadoria de conteúdos de gastronomia de CLAUDIA COZINHA. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Assine a Newsletter Amor & Sexo Receba as melhores dicas de relacionamento e sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Continua após a publicidade Acompanhe o nosso WhatsApp Quer receber as últimas notícias, receitas e matérias incríveis de CLAUDIA direto no seu celular? É só se inscrever aqui, no nosso canal no WhatsApp.  Acesse as notícias através de nosso app  Com o aplicativo de CLAUDIA, disponível para iOS e Android, você confere as edições impressas na íntegra, e ainda ganha acesso ilimitado ao conteúdo dos apps de todos os títulos Abril, como Veja e Superinteressante. Publicidade

São Paulo ampliou, nos últimos anos, a presença de restaurantes com origem ou forte referência europeia. Vindos de cidades como Mônaco, Nápoles e Paris, esses endereços apostam na reprodução fiel de receitas, técnicas e atmosferas — do café francês ao forno napolitano. A seguir, reunimos uma seleção de casas onde a experiência se aproxima do que se encontra do outro lado do Atlântico. Les Deux Magots O Les Deux Magots abriu em São Paulo sua terceira unidade internacionalJuliana Primon/Divulgação Ícone da vida cultural parisiense desde o século XIX, o Les Deux Magots abriu em São Paulo sua terceira unidade internacional. O projeto busca traduzir o ambiente da matriz, conhecida por ter sido ponto de encontro de escritores e artistas. O cardápio percorre clássicos franceses, como boeuf bourguignon e sopa de cebola, além de opções de café da manhã e pratos servidos ao longo do dia, à maneira dos cafés parisienses. A unidade paulistana incorpora elementos como biblioteca e área externa com braseiro, mantendo a proposta de convivência que caracteriza o endereço original. Endereço: R. Colômbia, 84 – Jardim Paulista, São Paulo – SP, 01438-000 | @lesdeuxmagotsbrasil L’Antica Pizzeria da Michele O espaço combina pinturas de inspiração renascentista no teto e um grande retrato de Julia Roberts na paredeNeuton Araújo/Divulgação Continua após a publicidade Fundada em 1870, em Nápoles, a pizzaria ganhou projeção internacional ao longo de mais de um século e hoje soma dezenas de unidades pelo mundo. A filial paulistana mantém o foco nas receitas clássicas, com destaque para as pizzas Margherita e Marinara, preparadas segundo o método napolitano. O cardápio inclui ainda entradas, massas e pratos principais inspirados na tradição italiana. No comando do forno está um pizzaiolo napolitano, reforçando a proposta de fidelidade à origem. A casa opera desde o almoço, replicando o formato das unidades europeias. Endereço: R. Cônego Eugênio Leite, 359 – Pinheiros, São Paulo – SP, 05414-010 | @pizzeriadamichelebra Beefbar Criado em Mônaco, o restaurante segue o padrão internacional da marca, presente em destinos como Paris, Mykonos e Hong KongNeuton Araújo/Divulgação Criado em Mônaco pelo restaurateur Riccardo Giraudi, o Beefbar chegou a São Paulo com a proposta de reinterpretar clássicos da street food global a partir de cortes premium. A operação paulistana segue o padrão internacional da marca, presente em destinos como Paris, Mykonos e Hong Kong. Continua após a publicidade O cardápio combina pratos para compartilhar — como gyozas de wagyu e bao bun de costela — com uma seleção de carnes preparadas em forno de alta temperatura, tecnologia trazida da unidade original. A oferta inclui cortes de diferentes origens, do Japão ao Uruguai, além de acompanhamentos que se tornaram assinatura da casa, como variações de purê de batata. A carta de coquetéis prioriza perfis aromáticos e refrescantes. Endereço: R. Barão de Capanema, 320 – Cerqueira César, São Paulo – SP, 01410-002 | @beefbar_saopaulo Song Qi Criado em Mônica, a proposta é reproduzir a culinária chinesa servida na matrizNeuton Araújo/Divulgação Também originário de Mônaco, o Song Qi desembarcou na capital paulista como a primeira filial fora do Principado. A proposta é reproduzir a culinária chinesa servida na matriz, com receitas tradicionais e execução técnica rigorosa. Entre os destaques está o pato de Pequim laqueado, preparado ao longo de três dias e servido em quantidade limitada. O menu inclui ainda pratos como fried rice com wagyu e costela defumada ao chá de jasmim. No bar, a coquetelaria segue a mesma linha sofisticada da casa original, com releituras e criações autorais. Continua após a publicidade Endereço: R. Barão de Capanema, 348 – Cerqueira César, São Paulo – SP, 01411-010 | @songqi.sp Lembra deste lugar? Restaurantes em SP muito amados que fecharam Assine a newsletter de CLAUDIA Receba seleções especiais de receitas, além das melhores dicas de amor & sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se abaixo para receber as nossas newsletters: Assine a Newsletter CLAUDIA Cozinha Receba a melhor curadoria de conteúdos de gastronomia de CLAUDIA COZINHA. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Assine a Newsletter Amor & Sexo Receba as melhores dicas de relacionamento e sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Continua após a publicidade Acompanhe o nosso WhatsApp Quer receber as últimas notícias, receitas e matérias incríveis de CLAUDIA direto no seu celular? É só se inscrever aqui, no nosso canal no WhatsApp.  Acesse as notícias através de nosso app  Com o aplicativo de CLAUDIA, disponível para iOS e Android, você confere as edições impressas na íntegra, e ainda ganha acesso ilimitado ao conteúdo dos apps de todos os títulos Abril, como Veja e Superinteressante.   Publicidade

A temporada de casamentos está oficialmente aberta! Conhecido tradicionalmente como o mês das noivas, maio é marcado por salões cheios de mulheres prestes a subirem ao altar. E, mais do que cabelo e maquiagem, as unhas também merecem atenção especial — afinal, ninguém quer fotos das alianças com uma esmaltação descuidada. Segundo relatório do Pinterest, em 2026, o clássico esmalte branquinho perde espaço para uma proposta mais ousada. O maximalismo chega com força, trazendo nail arts elaboradas e cheias de personalidade. Se você quer entrar na tendência, mas ainda não sabe como, reunimos 15 inspirações para o grande dia.   Com joias Inspirações de unhas maximalistas com jóias para noivasPinterest/Reprodução As unhas com jóias são a grande aposta do ano, independentemente da ocasião. O segredo está em adaptar a tendência ao estilo da noiva, apostando em adereços como pérolas, cristais, aplicações brilhantes e flores delicadas.  Coloridas Inspirações de unhas maximalistas coloridas para noivasPinterest/Reprodução O casamento, muitas vezes, pedir um look all white não significa que as unhas precisam seguir o mesmo padrão. Para noivas mais autênticas e dispostas a ousar, as cores surgem como uma forma de expressar personalidade e fugir do óbvio. Continua após a publicidade   3D Inspirações de unhas maximalistas em 3D para noivasPinterest/Reprodução Branco não precisa ser sinônimo de algo sem graça. As aplicações em 3D trazem um destaque sutil e elegante, adicionando textura à nail art sem roubar a cena. Flores e rendas em relevo são ótimas escolhas para manter o romantismo com um toque moderno. Douradas Inspirações de unhas maximalistas douradas para noivasPinterest/Reprodução O dourado é quase obrigatório para quem deseja uma proposta maximalista. Pode aparecer em detalhes sobre bases claras, em texturas, aplicações ou até em unhas completamente douradas. A ideia é explorar combinações que dialoguem com os acessórios da noiva. Continua após a publicidade   Pratas Inspirações de unhas maximalistas pratas para noivasPinterest/Reprodução Seguindo a mesma lógica do dourado, o prata é ideal para quem opta por joias nesse tom, como brilhantes e pérolas. Ele traz um ar sofisticado, funcionando bem tanto em detalhes quanto em propostas mais marcantes. As 10 cores de esmalte que vão dominar 2026 Assine a newsletter de CLAUDIA Receba seleções especiais de receitas, além das melhores dicas de amor & sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se abaixo para receber as nossas newsletters:  Continua após a publicidade   Assine a Newsletter CLAUDIA Cozinha Receba a melhor curadoria de conteúdos de gastronomia de CLAUDIA COZINHA. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter   Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril.   Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Assine a Newsletter Amor & Sexo Receba as melhores dicas de relacionamento e sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter   Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril.   Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Acompanhe o nosso WhatsApp Quer receber as últimas notícias, receitas e matérias incríveis de CLAUDIA direto no seu celular? É só se inscrever aqui, no nosso canal no WhatsApp.  Acesse as notícias através de nosso app  Com o aplicativo de CLAUDIA, disponível para iOS e Android, você confere as edições impressas na íntegra, e ainda ganha acesso ilimitado ao conteúdo dos apps de todos os títulos Abril, como Veja e Superinteressante. Publicidade  

A teledramaturgia brasileira sempre teve força para lançar tendências. Ao longo das últimas décadas, várias atrizes entraram no imaginário popular também pelos cabelos de suas personagens. Foi assim com Maria Casadevall e o chanel com franjinha de Amor à Vida (2013), com Giovanna Antonelli e o pixie de Da Cor do Pecado (2004), ou com Bella Campos e o bob de Vale Tudo (2025). Aqui, relembre cortes icônicos que fizeram muitas brasileiras correrem para o salão.   Maria Casadevall, em Amor à Vida O cabelo chanel com franjas de Maria Casadevall é lembrado até hojeJoão Miguel Júnior/TV Globo Maria Casadevall deu vida à ousada Patrícia, na novela Amor à Vida, com um corte chanel de franja acima das sobrancelhas. O visual repicado se tornou um dos mais marcantes da trama.  O estilo combinava com a personalidade forte da personagem, que ficou cética em relação ao amor após ser traída durante a lua de mel. Uma curiosidade é que a atriz cortou o próprio cabelo antes de saber que havia passado no teste, apenas por vontade de mudar o visual. Claudia Raia, em Salve Jorge O cabelo em camadas e em um tom quente de Claudia Raia virou referência para diversas mulheresJoão Miguel Júnior/TV Globo Claudia Raia viveu a vilã Lívia Marine, responsável por uma gangue de tráfico de mulheres, em Salve Jorge (2012). Apesar do lado cruel da personagem, ela mantinha uma imagem delicada diante das aparências, e o visual ajudava a construir essa dualidade. O cabelo em camadas, em um tom de castanho avermelhado escuro, ganhava ainda mais destaque com pontos de iluminação nas pontas. Continua após a publicidade   Giovanna Antonelli, em Da Cor do Pecado O cabelo pixie de Giovanna Antonelli é um dos mais icônicos da teledramaturgia brasileiraGiovanna Antonelli/Reprodução Giovanna Antonelli é dona de um dos cabelos mais icônicos da teledramaturgia brasileira. Em Da Cor do Pecado, a atriz apareceu com um pixie cut repicado, iluminado por mechas loiras e raiz mais escura. As laterais mais baixas ajudavam a reforçar o estilo moderno da personagem. Conhecida por usar os fios mais longos, Giovanna consolidou uma das vilãs mais marcantes da TV brasileira com um visual igualmente inesquecível. Bella Campos, em Vale Tudo Bella Campos passou por uma transformação no visual para interpretar Maria de Fátima, o que incluiu o corte bob@bellacampox/Instagram Para interpretar Maria de Fátima no remake de Vale Tudo, Bella Campos precisou cortar o cabelo. O bob na altura do queixo valorizou ainda mais o volume natural dos fios ondulados. Na trama, o novo visual aparece após a personagem aplicar um golpe na própria mãe, simbolizando a nova fase de Maria de Fátima. Isadora Cruz, em Coração Acelerado O cabelo com mechas loiras mais focadas nas pontas, de Isadora Cruz, trouxe ar romântico para a atriz@isadoracruz/Instagram Continua após a publicidade   Isadora Cruz interpreta a protagonista Agrado Garcia na novela das sete da Globo, Coração Acelerado (2026). A cantora sertaneja exibe um cabelo loiro e ondulado, que reforça sua personalidade solar. Os fios vão ficando mais claros em direção às pontas, o que cria um efeito iluminado natural. Theresa Fonseca, em A Nobreza do Amor Theresa Fonseca cortou o cabelo para interpretar Virgínia@theresafonseca/Instagram Theresa Fonseca é mais uma das atrizes que precisou cortar o cabelo para viver uma personagem. Em A Nobreza do Amor (2026), ela usa um chanel liso que chamou a atenção do público pelos headpieces brilhantes usados como acessórios de cabelo. Marina Ruy Barbosa, em Totalmente Demais Marina Ruy Barbosa tinha cabelo long bob na novela Totalmente DemaisArtur Meninea/TV Globo Em Totalmente Demais (2015), Marina Ruy Barbosa renovou seu tradicional cabelo ruivo com um long bob na altura do peitoral. O comprimento valorizava ainda mais a cor natural dos fios e acabou se tornando tendência na época. Continua após a publicidade   Isabelle Drummond, em Coração Acelerado Isabelle Drummond deixou os cabelos mais claros para interpretar sua primeira vilã@yeuxpapillon/Instagram Para interpretar sua primeira vilã em Coração Acelerado (2026), Isabelle Drummond precisou clarear os cabelos. O castanho natural ganhou mechas loiras em um comprimento médio, ajudando a transformar a personagem influenciadora, ligada ao universo das tendências. As 10 cores de esmalte que vão dominar 2026   Assine a newsletter de CLAUDIA Receba seleções especiais de receitas, além das melhores dicas de amor & sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se abaixo para receber as nossas newsletters: Assine a Newsletter CLAUDIA Cozinha Receba a melhor curadoria de conteúdos de gastronomia de CLAUDIA COZINHA. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter   Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril.   Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Continua após a publicidade   Assine a Newsletter Amor & Sexo Receba as melhores dicas de relacionamento e sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter   Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril.   Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Acompanhe o nosso WhatsApp Quer receber as últimas notícias, receitas e matérias incríveis de CLAUDIA direto no seu celular? É só se inscrever aqui, no nosso canal no WhatsApp.  Acesse as notícias através de nosso app  Com o aplicativo de CLAUDIA, disponível para iOS e Android, você confere as edições impressas na íntegra, e ainda ganha acesso ilimitado ao conteúdo dos apps de todos os títulos Abril, como Veja e Superinteressante.   Publicidade  

O piso de caquinhos da varanda foi o primeiro sinal de que aquele apartamento tinha potencial. Em um prédio clássico do bairro de Higienópolis, em São Paulo — projetado por Artacho Jurado —, o detalhe foi decisivo para sua moradora, a influenciadora Lu Nunes, que se identificou de imediato: “Eu sou apaixonada por São Paulo. Eu odeio quem fala mal da cidade. As pessoas dizem que não tem isso ou aquilo, mas tem tudo. É só saber enxergar as belezas”. A fala resume um olhar que se repete em diferentes pontos da casa. Luiza gosta, principalmente, de valorizar o que já existe, o que carrega história e aquilo que foge do padrão homogêneo. Antes mesmo de morar ali, já tinha interesse por esse tipo de arquitetura.   “Adoro observar os prédios e andar pela cidade vendo os detalhes. Sempre gostei dessa coisa mais antiga, mais colorida.” O trabalho do arquiteto responsável pelo edifício da década de 1950 — conhecido justamente por introduzir cor e ornamento em meio à verticalização cinza de São Paulo — se conecta diretamente com esse repertório. Uma das paixões de Lu Nunes é colecionar xícaras bem únicasWesley Diego Emes/CLAUDIA O apartamento onde vive hoje com o namorado, Theo, foi ocupado por eles há menos de dois anos. A configuração atendia a uma demanda prática: além do quarto, era importante ter espaços de trabalho, já que ambos atuam em casa. No caso dela, isso tem impacto direto na forma como o ambiente é pensado. Influenciadora de lifestyle, Lu produz grande parte do conteúdo dentro do próprio lar. “Eu preciso desses cantinhos, desses cenários”, explica. A parede azul ganha protagonismo no estar. A entrada de luz natural vinda da varanda destaca os quadros garimpados pelo casalWesley Diego Emes/CLAUDIA Continua após a publicidade   Apesar disso, a casa não foi pensada só para funcionar como pano de fundo, foi sendo construída aos poucos e sem pressa. “Eu sinto que montar uma casa é uma atividade que nunca tem fim. Acho isso gostoso, porque senão… Ah, daí acabou? Não tem mais nada para pôr? Mas sempre tem alguma coisinha que você pode mexer, um canto que você olha e pensa: ‘e se eu colocar algo aqui?’.” Apesar de morarem de aluguel atualmente, o que poderia limitar intervenções mais profundas, isso acabou orientando as escolhas do casal. “Tem muita gente que não mexe porque é alugado, mas dá para fazer muita coisa. A gente quis mostrar isso também.” Antes cinza, a marcenaria da cozinha foi envelopada de azul e ganhou toque vintageWesley Diego Emes/CLAUDIA As mudanças foram pensadas para serem reversíveis, mas ainda assim transformaram bastante o espaço. A cozinha, por exemplo, estava originalmente cinza. “Era horrorosa”, diz a moradora, que evita esse tipo de tonalidade. Continua após a publicidade   A solução foi envelopar os armários, criando uma base azul intensa que muda completamente a leitura do ambiente. Hoje, a bancada é repleta de peças de cerâmicas e pequenos itens decorativos. O espelho solar foi garimpado da irmã e pintado pela moradora. A parede em tom tijolo entra em sintonia com o piso de caquinhos da varandaWesley Diego Emes/CLAUDIA A mesma lógica aparece em outros espaços, como nas paredes do pequeno hall de entrada, com listras em off-white e bordô. A finalização gráfica foi pintada manualmente, com inspiração em referências parisienses e também em uma estética mais lúdica. No escritório, que também abriga o closet da moradora, o xadrez foi feito à mão, “quadradinho por quadradinho”, como ela descreve. Já a parede azul da sala, onde ficam quadros que carregam memórias de viagens, segue o mesmo princípio. A cômoda do escritório foi repaginada com puxadores vindos de diferentes origens: de uma feirinha vintage de Saint-Tropez a Zara Home. O pôster floral veio de LondresWesley Diego Emes/CLAUDIA Continua após a publicidade   “A gente que pintou tudo. Eu gosto muito desse processo. Acho que fica mais especial porque você vai construindo o seu espaço.” Faça você mesma O fazer manual é um reflexo direto da sua formação. Lu estudou em escolas construtivistas, onde atividades práticas e criativas eram parte do cotidiano. “Se você me pedir para fazer uma conta, talvez eu não saiba, mas tudo que é manual eu dou um jeito”, brinca. O incentivo à criação também vinha de casa. “Minha mãe sempre fez tricô, minha avó bordava, minha tia-avó tinha marcenaria.” A irmã também entra nesse processo: foi ela quem costurou detalhes de peças como os abajures do quarto. “Eu comprei a base, pintei, escolhi o tecido e minha irmã costurou. Toda vez que os vejo, lembro dela.”  No quarto, formas orgânicas dão um ar aconchegante. O abajur foi feito com a ajuda da irmãWesley Diego Emes/CLAUDIA Esse repertório aparece em vários detalhes do lar, incluindo as almofadas feitas com tecidos comprados no Brás, móveis herdados, objetos adaptados e cortinas pensadas para trazer textura. Continua após a publicidade   “Eu gosto de fazer coisas personalizadas. Mesmo quando compro, depois eu vou lá e mexo, coloco minha carinha.” O garimpo também faz parte do processo. “Eu adoro fuxicar brechó, trazer itens de viagem, coisas antigas.” Na sala, uma mesa redonda de madeira escura herdada da tia-avó ocupa um lugar central. Os tapetes do pai — hoje na sala e na cozinha — também carregam uma história particular. “Uma vez, ele comprou uns 20 tapetes de um amigo e ficava oferecendo pra gente. Na época, não queria. Depois que ele morreu, virou briga entre minhas irmãs e eu.” A gallery wall do estar foi montada a partir de quadros trazidos de viagens pelo casalWesley Diego Emes/CLAUDIA Continua após a publicidade   Os muitos objetos garimpados trazem sua trajetória para dentro do apartamento. E as cores intensas nas paredes ajudam a contar essa narrativa. Ela diz gostar de “casa com vida” e, desde o início, tinha clareza sobre o que não queria: nada muito neutro ou que remetesse ao estilo industrial. Evita especialmente o cimento queimado e referências mais frias, preferindo ambientes com “cara de história, meio casa de vó”. Ao mesmo tempo, houve um ajuste em relação a fases anteriores. “Teve uma época que minha casa era muito casinha de boneca”, conta. A intenção agora era manter as cores, mas de forma mais equilibrada, menos literal. O tapete de onça veio na mala direto de uma viagem para Nova YorkWesley Diego Emes/CLAUDIA A solução foi trabalhar com tons mais intensos, porém combinados a elementos que dessem contraponto, como o chão de taco da sala. “Eu não tenho medo de cor. Se fosse tudo branco, eu não iria gostar. Me sentiria desconfortável.” De portas abertas Receber pessoas é uma parte importante do uso da casa. A sala, integrada à cozinha, concentra a maior parte das atividades do dia a dia e também os encontros. “Eu faço tudo ali. Leio, trabalho, recebo.” A varanda, com o piso de caquinhos, é mais usada aos fins de semana, principalmente para refeições ao ar livre. Luiza não cozinha com frequência, mas se dedica intensamente à mesa posta. A escolha das louças varia de acordo com quem está sendo recebido. A varanda com piso de caquinhos é xodó da moradora. Ao lado, ela pose em seu closetWesley Diego Emes/CLAUDIA “Dependendo da pessoa, eu monto de um jeito. Tenho coleção de xícaras, então penso qual combina com cada um.” O hábito vem de família: “Minha mãe sempre recebeu muito, minha avó também. Acho que eu peguei isso delas”. Essa dinâmica, que mistura encontros, rotina e trabalho no mesmo espaço, também reflete uma mudança mais recente na relação dela com a casa. Durante muito tempo, evitava ficar dentro do próprio lar. “Eu não conseguia. Se estava sol, eu queria estar lá fora. Tenho uma sede de viver muito grande.” A cristaleira guarda a extensa coleção de xícaras da moradoraWesley Diego Emes/CLAUDIA Além disso, sua agenda sempre foi cheia, com compromissos e encontros. Aos poucos, seus objetivos começaram a mudar. “Eu estou aprendendo a ficar mais em casa. E ter um apartamento gostoso ajuda muito.” O espaço passou a ser também um lugar de pausa, de recarregar as energias. É nesse mesmo ambiente que o trabalho acontece — e, em muitos aspectos, se mistura à vida cotidiana. O percurso profissional de Luiza foi se desenhando a partir das experiências que ela já vinha acumulando. “Eu nunca escolhi ser influenciadora. Foi acontecendo.” Formada em rádio e TV, começou em grandes emissoras de rádio, passou pelo mercado de moda e sempre esteve ligada à comunicação. A presença nas redes cresceu de forma gradual, acompanhando esse percurso e incorporando habilidades que ela já desenvolvia — da criação de conteúdo à familiaridade com câmera e roteiro. Durante a pandemia, passou a produzir mais vídeos da sua rotina. “Quando as marcas perceberam que o digital era o caminho, eu já estava fazendo.” A partir daí, estruturou melhor o trabalho e ampliou sua atuação: looks do dia, roteiros pela cidade, viagens pelo mundo e vida saudável. Mesmo com o crescimento, faz questão de ter escolhas conscientes sobre seu ritmo. “Eu poderia ser maior, mas prefiro me manter menor e manter minha verdade.” Isso se reflete tanto no tipo de conteúdo quanto nas parcerias que aceita. “Eu só faço o que eu gosto, o que faz sentido para mim.” Em paralelo, segue investindo na atuação, um interesse antigo, que nasceu quando ainda era criança. “Eu sempre quis ser atriz.” Hoje, concilia a produção de conteúdo com aulas e estudos de dramaturgia. O lar atual reflete bem esse momento, já que as casas sempre acompanham suas fases da vida. Hoje, aos 32 anos, ela representa um equilíbrio maior entre movimento e pausa. “Eu ainda tenho essa vontade de viver tudo, de estar em todos os lugares. Mas entendi que também preciso me recolher, respirar.” O apartamento segue em transformação, com mudanças pequenas e constantes, mas já consolidado como um espaço onde ela consegue tanto produzir quanto desacelerar. E talvez seja isso que torna a sua morada tão especial, não apenas pelos garimpos e habilidade com as cores, mas pelo fato de que, ali, Luiza encontrou um lugar onde também pode, finalmente, pertencer.  O piso de caquinho é a aposta da vez: 8 projetos para se inspirar Assine a newsletter de CLAUDIA Receba seleções especiais de receitas, além das melhores dicas de amor & sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se abaixo para receber as nossas newsletters: Assine a Newsletter CLAUDIA Cozinha Receba a melhor curadoria de conteúdos de gastronomia de CLAUDIA COZINHA. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter   Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril.   Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Assine a Newsletter Amor & Sexo Receba as melhores dicas de relacionamento e sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter   Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril.   Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Acompanhe o nosso WhatsApp Quer receber as últimas notícias, receitas e matérias incríveis de CLAUDIA direto no seu celular? É só se inscrever aqui, no nosso canal no WhatsApp.  Acesse as notícias através de nosso app  Com o aplicativo de CLAUDIA, disponível para iOS e Android, você confere as edições impressas na íntegra, e ainda ganha acesso ilimitado ao conteúdo dos apps de todos os títulos Abril, como Veja e Superinteressante. Publicidade  

Os fãs de “La Casa de Papel” – que ficaram “órfãos” da série após o fim da quinta temporada, lançada em dezembro de 2021 – têm o que comemorar: a Netflix divulgou, em um evento em Sevilha, na Espanha, na noite de sábado (9), o teaser da continuação do universo em que se passa a história. “Tudo começou com o dinheiro. Depois veio o ouro. E tesouros não tem preço. Mas a revolução ainda não acabou. O que vem por aí já começou. O mundo de ‘La Casa de Papel’ continua”, promete o teaser, repleto de imagens de ação e com imagens dos roubos à Casa da Moeda e ao Banco da Espanha, que marcaram as temporadas anteriores.   “A revolução segue em frente, sempre. O universo La Casa de Papel continua. Em breve”, diz a postagem no Instagram do perfil da plataforma de streaming no Brasil. Em data que ainda não foi divulgada, será possível matar as saudades dos rostos encobertos por máscaras de Salvador Dalí, os planos e possivelmente de “Bella Ciao”, hino antifacista que tocava durante a produção. Relacionadas Lifestyle5 lugares em São Paulo que parecem cenários de filmes e séries10 Maio 2026 - 11h05 CulturaA minissérie “Adolescência” da Netflix é baseada em um caso real?25 mar 2025 - 18h03 Amor e SexoAs cenas de sexo mais quentes de Bridgerton, segundo a redação25 fev 2026 - 16h02 “Algumas histórias começam com o golpe perfeito. E este mudou tudo. Do primeiro assalto ao roubo mais sofisticado do século, incluindo o assalto que colocou toneladas de ouro do Banco da Espanha em risco, o universo de La Casa de Papel nunca parou de crescer, evoluir e nos surpreender. Mas se há uma coisa certa, é que a revolução NUNCA acaba. O mundo de La Casa de Papel continua na Netflix”, crava o anúncio oficial no Youtube da plataforma de streaming. Continua após a publicidade   Universo da série “La Casa de Papel” será retomado pela NetflixReprodução/Youtube Ainda não se sabe se o que vem por aí será uma terceira temporada de “Berlim” – spin-off de “La Casa de Papel” focado no passado de Andrés de Fonollosa (Pedro Alonso),  com estreia da segunda temporada na próxima sexta-feira (15) na Netflix – um novo spin-off com foco em outras personagens ou uma continuação direta da história original. Assista ao teaser da continuação de “La Casa de Papel”: Continua após a publicidade             View this post on Instagram                           Assine a newsletter de CLAUDIA Receba seleções especiais de receitas, além das melhores dicas de amor & sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se abaixo para receber as nossas newsletters: Acompanhe o nosso WhatsApp Quer receber as últimas notícias, receitas e matérias incríveis de CLAUDIA direto no seu celular? É só se inscrever aqui, no nosso canal no WhatsApp. Continua após a publicidade   Acesse as notícias através de nosso app Com o aplicativo de CLAUDIA, disponível para iOS e Android, você confere as edições impressas na íntegra, e ainda ganha acesso ilimitado ao conteúdo dos apps de todos os títulos Abril, como Veja e Superinteressante Publicidade  

O Sete de Ouros surge como a carta regente desta semana trazendo uma energia de construção gradual, amadurecimento e confiança no tempo das coisas. Depois de períodos mais intensos, este arcano aponta para uma fase em que será importante desacelerar para observar o que já foi plantado e perceber que muitos resultados começam a se desenvolver nos bastidores, mesmo que ainda não estejam completamente visíveis. Futuro se torna promissor A forte presença da energia taurina no céu reforça esse movimento. O Sol em Touro, em conjunção com Mercúrio e Urano, favorece clareza, renovação e mudanças práticas capazes de criar mais estabilidade no futuro. O Sete de Ouros conversa diretamente com essa vibração ao mostrar que crescimento verdadeiro não acontece de forma imediata, mas através de escolhas consistentes, planejamento e paciência.   Ao mesmo tempo, Mercúrio em aspecto positivo com Júpiter amplia a comunicação, facilita acordos e abre espaço para ideias promissoras, especialmente em questões profissionais, financeiras e familiares. É uma semana de reorganizar prioridades, fortalecer projetos e perceber que certos caminhos começam finalmente a dar sinais concretos de evolução. Mais do que falar sobre espera, o Sete de Ouros fala sobre confiança no processo. Existe um momento de pausa estratégica para avaliar conquistas, ajustar rotas e compreender que aquilo que está sendo cultivado agora poderá trazer frutos sólidos e duradouros mais adiante. A vitória é um processo lento, porém certeiro O Sete de Ouros mostra que você entende o valor de investir tempo e energia agora para obter recompensas a longo prazo, além de possuir um forte desejo de construir resultados sustentáveis. Você não está em busca de vitórias rápidas. Também quer ter certeza de que está direcionando sua atenção para as áreas certas, em vez de desperdiçar tempo e esforço em tarefas que não trarão valor algum. Da mesma forma, se você está planejando o futuro, o Sete de Ouros incentiva você a adotar uma visão de longo prazo e analisar onde pode investir melhor seu tempo e sua energia para obter o máximo de resultados. Você não quer continuar colocando seu coração e sua alma em algo que não trará retorno pelo esforço dedicado e provavelmente já percebeu que algumas áreas da sua vida apenas drenam sua energia. Continua após a publicidade   O Sete de Ouros também pode indicar frustração diante de resultados que parecem demorados. Você vem se dedicando intensamente a algo importante e talvez esteja preocupada com a possibilidade de seus esforços não serem reconhecidos ou recompensados. Tenha paciência e reconheça o quanto já avançou até aqui. Valorize cada conquista, mantenha o foco no presente e faça o melhor possível com os recursos e oportunidades que tem agora. “O homem que sofre antes de ser necessário, sofre mais que o necessário.” (Sêneca) O Sete de Ouros representa reconhecer e valorizar o seu progresso O Sete de Ouros representa a importância de reconhecer e valorizar o próprio progresso. Este arcano convida você a olhar com mais atenção para a sua trajetória, avaliando tudo o que já conseguiu construir e os objetivos que ainda deseja alcançar. O caminho pode não ter sido fácil e talvez as coisas não estejam acontecendo no tempo que você imaginava, mas suas bases estão sólidas e bem enraizadas. Esta carta surge como um lembrete poderoso: pare de minimizar as suas conquistas e aprenda a celebrar cada passo da sua evolução. Continua após a publicidade   Quais resultados positivos você manifestou na sua vida? Você já escreveu suas conquistas para perceber o quanto realizou? Você para, às vezes, para olhar ao redor e apreciar tudo o que conseguiu manifestar? O fazendeiro retratado no Sete de Ouros faz uma pausa em meio ao trabalho no campo. A colheita ainda não está pronta, mas ele contempla tudo o que construiu com orgulho e consciência do próprio esforço. Foi ele quem cultivou cada etapa daquele processo, e agora consegue enxergar os resultados que ajudou a criar. Carta do Sete de Ouros traz um recado: é hora de plantar boas sementes para colher bons frutos no futuro.Reprodução/Reprodução Apoiado em sua ferramenta de jardinagem, ele lembra o Eremita sustentando o cajado da sabedoria. O campo se tornou seu espaço de aprendizado, autoconsciência e transformação interior. Diante dos frutos que começam a surgir, ele não vê apenas uma tarefa concluída, mas a materialização concreta daquilo que dedicou tempo, energia e esperança para construir. Por um instante, o fazendeiro se permite parar de produzir apenas para reconhecer o próprio progresso. Há humildade em sua postura, mas também uma autoestima saudável, aquela que nasce do esforço verdadeiro, da persistência e da consciência de tudo o que foi capaz de realizar. Continua após a publicidade   Você consegue reconhecer o quanto já evoluiu? Faça uma lista de cinco conquistas pelas quais lutou muito para alcançar. Pense em momentos em que poderia ter desistido, mas escolheu continuar. Essas experiências provam a sua força e capacidade de superação. Agora olhe para essa lista como se a estivesse vendo pela primeira vez. Lembre-se de quem você era antes dessas conquistas e dos medos que precisou enfrentar para chegar até aqui. Orgulhe-se do seu caminho. Agradeça ao seu corpo, à sua mente e ao seu coração por terem resistido aos momentos difíceis. Tudo isso é fruto do que você manifestou. Para continuar evoluindo, é importante reconhecer e valorizar aquilo que já conquistou. Você pode alcançar qualquer resultado positivo que desejar para o seu futuro. Basta olhar para a sua lista: você já conseguiu antes! Foco no processo O Sete de Ouros revela que muita coisa já foi conquistada, embora ainda exista um caminho a percorrer. Você já atravessou a etapa mais difícil: o esforço de preparar a terra e plantar as sementes do seu sucesso já criou raízes profundas. Continua após a publicidade   Agora, o momento pede constância, paciência e confiança no processo. Continue cuidando do seu jardim com dedicação, mesmo que os resultados ainda não tenham florescido completamente. A colheita virá no tempo certo e as chances de sucesso são grandes para quem não desiste antes da hora. “A calma transforma a mente e faz você agir como alguém que já venceu.” (Carl Jung) Na vida afetiva, o Sete de Ouros mostra que o amor precisa de paciência, dedicação e tempo para amadurecer, seja na espera por alguém especial ou na construção de uma relação mais sólida e equilibrada. No trabalho, o Sete de Ouros pode indicar frustração pela sensação de muito esforço e pouco reconhecimento, mas a carta aconselha persistência, paciência e dedicação, pois os resultados tendem a chegar no tempo certo. No campo financeiro, o Sete de Ouros aconselha você a olhar para suas finanças com paciência, planejamento e visão de longo prazo. Este é um momento favorável para continuar investindo nos seus objetivos com disciplina e confiança, sabendo que os esforços de hoje podem trazer recompensas importantes no futuro. Continua após a publicidade   Talvez seja a hora de pensar com mais carinho na sua segurança financeira, avaliando possibilidades como uma previdência privada ou planos voltados para a aposentadoria e a estabilidade a longo prazo. Cuidado com gastos excessivos A carta também traz um importante alerta para evitar gastos excessivos e impulsivos. Em alguns casos, ela pode indicar um período marcado por desperdícios e desorganização financeira, reforçando a necessidade de mais equilíbrio, planejamento e controle sobre o dinheiro. O Sete de Ouros aconselha cautela para não contar com recursos antes da hora, pois os resultados dos seus esforços podem demorar mais do que o esperado para se concretizar. Paciência, disciplina e planejamento serão fundamentais nesse período. Também vale a pena observar seus hábitos de consumo. Evite compensar frustrações emocionais com compras desnecessárias ou gastos que não sejam prioridade no momento. O Sete de Ouros como carta da semana traz uma energia de paciência, reflexão e colheita consciente. Este é o momento ideal para analisar os esforços que você vem dedicando a um projeto, objetivo ou relacionamento, avaliando com maturidade se a direção escolhida poderá gerar os resultados que deseja antes de investir ainda mais energia. A carta reforça que o sucesso tende a chegar por meio da perseverança, da consistência e da confiança no tempo certo das coisas. Em um contexto geral, o Sete de Ouros indica que todo o esforço e dedicação dos últimos tempos começarão, em breve, a trazer resultados. Esta carta revela que as coisas estão amadurecendo e se aproximando do momento da colheita, mostrando que o sucesso pode estar mais perto do que parece. Tudo aquilo em que você investiu energia tende a gerar recompensas. Grandes conquistas não acontecem da noite para o dia: elas exigem dedicação, constância e trabalho contínuo. Mesmo em um mundo cada vez mais imediatista, esta carta lembra que o esforço persistente tende a trazer recompensas sólidas e duradouras. Portanto, não desanime se os resultados forem lentos. “A árvore que demora a crescer é a que oferece os melhores frutos.” Uma ótima semana e muita luz, Ana Cristina Paixão. Quem nasce nestes meses tende a ter forte mediunidade, diz astrologia Assine a newsletter de CLAUDIA Receba seleções especiais de receitas, além das melhores dicas de amor & sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se abaixo para receber as nossas newsletters: Assine a Newsletter CLAUDIA Cozinha Receba a melhor curadoria de conteúdos de gastronomia de CLAUDIA COZINHA. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter   Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril.   Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Assine a Newsletter Amor & Sexo Receba as melhores dicas de relacionamento e sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter   Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril.   Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Acompanhe o nosso WhatsApp Quer receber as últimas notícias, receitas e matérias incríveis de CLAUDIA direto no seu celular? É só se inscrever aqui, no nosso canal no WhatsApp.  Acesse as notícias através de nosso app  Com o aplicativo de CLAUDIA, disponível para iOS e Android, você confere as edições impressas na íntegra, e ainda ganha acesso ilimitado ao conteúdo dos apps de todos os títulos Abril, como Veja e Superinteressante. Publicidade  

R. João Pio Duarte Silva, 241 | Florianópolis - SC WhatsApp (48) 3721-6361 Entre em contato Início Áreas trabalhadas Química Alimentícia Quem somos Cases Conteúdos Engenharia de Alimentos Engenharia Quimica Contato Início Áreas trabalhadas Química Alimentícia Quem somos Cases Conteúdos Engenharia de Alimentos Engenharia Quimica Contato Início Áreas trabalhadas Química Alimentícia Quem somos Cases Conteúdos Engenharia de Alimentos Engenharia Quimica Contato Início Áreas trabalhadas Química Alimentícia Quem somos Cases Conteúdos Engenharia de Alimentos Engenharia Quimica Contato Alimentos, bebida  Classificado como 5 de 5 4 minutos COMO DESENVOLVER UMA BEBIDA EM 3 PASSOS Conaq O mercado de bebidas no Brasil é um dos mais dinâmicos do setor alimentício. Sucos, chás prontos, bebidas funcionais, fermentados, energéticos naturais… a variedade cresce junto com a busca por produtos mais saudáveis, mais autênticos e com identidade própria. Nunca houve tanto espaço para marcas novas quanto agora. Mas desenvolver uma bebida vai muito além de acertar o sabor. Existe todo um processo técnico por trás: escolher os ingredientes certos, equilibrar a formulação, garantir a estabilidade do produto, adequar à legislação e passar por testes antes de chegar ao mercado. Parece complexo , e às vezes é, mas quando você entende cada etapa, o caminho fica muito mais claro. Se você tem interesse especificamente em bebidas energéticas, recomendo fortemente a leitura do blog: Como Fazer Uma Bebida Energética Passo 1: Defina o Conceito da Sua Bebida Antes de pensar em ingredientes ou embalagens, existe uma pergunta que precisa ser respondida com clareza: que bebida é essa, e para quem ela existe? Comece pelo público. Sua bebida é para quem pratica esporte? Para quem quer uma opção mais saudável no dia a dia? Para crianças, adultos, público premium? Cada perfil tem expectativas diferentes em relação ao sabor, à embalagem, ao preço e até aos ingredientes que aceita consumir. Depois, pense no posicionamento. É uma bebida funcional, que entrega algum benefício específico? É um suco artesanal com apelo natural? Uma bebida fermentada com diferencial probiótico? Definir isso com antecedência evita retrabalho na formulação e torna o produto muito mais coerente do início ao fim. Por fim, pesquise o mercado. Veja o que já existe, o que está em alta e, principalmente, o que está faltando. O diferencial do seu produto nasce exatamente nesse espaço entre o que o consumidor busca e o que ele ainda não encontrou. Passo 2: Escolha os Ingredientes Certos Com o conceito definido, é hora de pensar no que vai dentro da sua bebida. E essa escolha vai muito além do sabor, ela define a identidade do produto, o custo de produção e até as regras que você vai precisar seguir. Toda bebida parte de uma base líquida, que pode ser água, água de coco, suco, chá, leite vegetal, entre outras. Essa escolha já comunica muito sobre o produto e influencia diretamente na formulação dos ingredientes seguintes. Depois vêm os ingredientes funcionais, caso o seu produto tenha algum apelo de saúde ou desempenho. Cafeína natural, vitaminas, probióticos, extratos vegetais, eletrólitos, cada um desses ingredientes tem uma função específica e precisa ser dosado com precisão para ser eficaz e seguro. Por fim, entram os ingredientes de sabor e textura, como polpas, edulcorantes, acidulantes e aromas. É aqui que o produto se torna agradável ao consumidor, mas também onde surgem os maiores desafios de estabilidade e conservação. Passo 3: Desenvolva a Formulação Escolher os ingredientes é uma coisa, combinar eles de forma que funcionem juntos é outra completamente diferente. A formulação é o coração do desenvolvimento de qualquer bebida, e é aqui que a parte técnica começa de verdade. O primeiro desafio é o equilíbrio sensorial. Acidez, dulçor, amargor e aroma precisam estar em harmonia. Uma bebida desequilibrada, mesmo com ótimos ingredientes, não agrada o consumidor e não vende. Isso exige testes, ajustes e mais testes. Depois vem a estabilidade. Sua bebida precisa se manter igual do dia em que é produzida até o último dia do prazo de validade. Separação de fases, mudança de cor, perda de sabor, crescimento microbiano, todos esses problemas aparecem quando a formulação não foi bem desenvolvida. Existe também a questão dos ingredientes que interagem entre si. Alguns compostos reagem mal em determinados pHs, outros perdem eficácia quando expostos ao calor do processo de pasteurização. Conhecer essas interações evita surpresas desagradáveis lá na frente. Por isso, o desenvolvimento de formulação raramente acontece numa tentativa só. É um processo iterativo, feito em laboratório, com metodologia e registro de cada variação testada. Quanto mais rigoroso for esse processo, mais confiável e replicável será o produto final. Desenvolva a Sua Bebida com a CONAQ Se você chegou até aqui, provavelmente já tem uma ideia em mente e quer transformá-la em um produto real. A CONAQ pode ajudar nisso. Somos uma consultoria especializada de engenharia de alimentos, acompanhamos o desenvolvimento de bebidas e alimentos do início ao fim: da formulação técnica à adequação à legislação da ANVISA, passando pelos testes laboratoriais, análise sensorial e definição do prazo de validade. O que é CONAQ? Somos uma empresa júnior, da Universidade Federal de Santa Catarina, de acordo com a Lei 13.267/2016, e realizamos projetos de consultoria em engenharia química e engenharia de alimentos. Entre em contato window.hsFormsOnReady = window.hsFormsOnReady || []; window.hsFormsOnReady.push(()=>{ hbspt.forms.create({ portalId: 20173214, formId: "8629a0be-62dd-413b-8448-652e4dfdbdf6", target: "#hbspt-form-1778267776000-5123541914", region: "na1", })}); Posts recentes Alimentos COMO DESENVOLVER UMA BEBIDA EM 3 PASSOS Leia mais » Alimentos COMO PRODUZIR SNACKS PROTEICOS Leia mais » Alimentos DESCUBRA OS FATORES QUE AJUDAM A AUMENTAR A VALIDADE DO SEU PRODUTO Leia mais » Química Como desenvolver detergentes Leia mais » FICOU INTERESSADO? Fale agora com um de nossos especialistas! Entre em contato R. João Pio Duarte Silva, 241  Florianópolis - SC Email contato@conaq.com.br WhatsApp (48) 98453-2219 Consultoria alimentar especializada no desenvolvimento de produtos. Reduza o desperdício e mantenha a qualidade do seu produto com nossos estudos e testes técnicos. Navegação Início Áreas trabalhadas Química Alimentícia Quem somos Cases Conteúdos Engenharia de Alimentos Engenharia Quimica Contato Início Áreas trabalhadas Química Alimentícia Quem somos Cases Conteúdos Engenharia de Alimentos Engenharia Quimica Contato Processo Estudo do Produto Estudo Legislativo Estudo de Processo Testes Laboratoriais Análise Sensorial Rotulagem Benefícios Formulação do produto com alta qualidade Alcance de mercado e mais vendas Solução única e exclusiva Adequação às normas de regulamentação Conaq | Todos os direitos reservados Desenvolvido por Swell Digital O post COMO DESENVOLVER UMA BEBIDA EM 3 PASSOS apareceu primeiro em Conaq.

O que você vai encontrar neste artigo: Por que descobrir seu estilo favorito de vinho não é tão óbvio? Antes de tudo: vinho é sensação, não teoria Teste prático: o trio que revela seu paladar O teste da harmonização: seu paladar revela muito nas refeições O teste da repetição: qual vinho você naturalmente escolhe de novo? O método prático definitivo: a degustação guiada Encontrar seu estilo favorito de vinho não é sobre decorar termos técnicos, ler notas de degustação complexas ou entender mapas de regiões. É sobre experimentar, observar como cada taça se comporta na boca e perceber quais sensações realmente agradam você. O problema é que a maioria das pessoas tenta descobrir seu gosto pelo caminho mais difícil: lendo rótulos, ouvindo recomendações aleatórias ou escolhendo vinhos pelo preço ou pelo país. A verdade é simples: seu estilo favorito de vinho não está no rótulo, está na sua experiência prática. Este guia mostra um caminho direto, leve e estruturado para que qualquer pessoa descubra, na prática, os estilos de vinho que combinam com seu paladar. Por que descobrir seu estilo favorito de vinho não é tão óbvio? O consumo de vinho cresceu muito nos últimos anos, mas junto com ele cresceu a quantidade de rótulos, categorias, estilos, países e técnicas. A variedade é enorme, o que é ótimo, mas também causa confusão. O dilema mais comum é: “Eu gosto de vinho tinto, mas não sei qual.” ou “Já tomei vinhos que adorei e outros que achei ruins… e não sei qual é a diferença.” Isso acontece porque, sem perceber, as pessoas julgam o vinho pela marca ou pela uva, mas não pela sensação que aquele vinho produz. E é justamente isso que muda tudo. Antes de tudo: vinho é sensação, não teoria Para descobrir seu estilo favorito, você precisa entender que vinho se revela em cinco pilares sensoriais: 1. Acidez Sensação de frescor na boca. Vinhos mais ácidos são mais vibrantes, refrescantes, vivos. 2. Taninos Aquela secura que “agarra” na boca, típica dos tintos. 3. Corpo A textura do vinho: leve, médio ou encorpado. 4. Doçura Varia de totalmente seco até doce (como vinhos de sobremesa). 5. Aromas Fruta, flores, especiarias, madeira, ervas, notas minerais… tudo isso influencia sua percepção. Quando você entende esses pilares na prática, descobre exatamente quais combinações fazem sentido para você. O mapa mais simples para começar: leve, médio ou encorpado Se você ainda não sabe por onde ir, comece respondendo apenas uma pergunta: “Eu prefiro vinhos leves, médios ou encorpados?” Essa resposta, sozinha, já te coloca no caminho certo. Vinhos leves Sensação refrescante, acidez alta, taninos baixos. Perfeitos para quem gosta de vinhos fáceis, vibrantes e descomplicados. Exemplos: Pinot Noir, Gamay, brancos jovens, rosés secos. Vinhos de corpo médio Equilíbrio entre fruta, estrutura e acidez. São os mais versáteis e agradam grande parte dos iniciantes. Exemplos: Merlot, Tempranillo, Sangiovese, brancos envelhecidos. Vinhos encorpados Mais densos, com taninos marcantes e sabores intensos. Favoritos de quem busca impacto e personalidade. Exemplos: Cabernet Sauvignon, Syrah, Malbec, vinhos com passagem por barrica. A ideia não é acertar de primeira. É sentir. Teste prático: o trio que revela seu paladar A maneira mais rápida de descobrir seu estilo favorito é organizar uma degustação simples com três perfis diferentes: 1. Um vinho leve (Pinot Noir ou um branco fresco como Sauvignon Blanc) 2. Um vinho de corpo médio (Merlot, Tempranillo ou um Chardonnay mais cremoso) 3. Um vinho encorpado (Cabernet Sauvignon, Malbec ou Syrah) Servidos lado a lado, eles mostram de forma quase óbvia qual perfil conversa com você. O que observar em cada taça Qual é mais agradável nos primeiros segundos? Qual deixa a boca mais confortável? Qual você beberia uma segunda taça com facilidade? Algum parece agressivo, pesado ou “duro”? Algum parece muito ácido? O que você responde aqui é mais importante do que qualquer explicação técnica. O teste da temperatura: um detalhe que muda tudo A temperatura altera completamente a percepção do vinho. Se estiver muito gelado aromas somem acidez aumenta o vinho parece “duro” Se estiver muito quente álcool sobressai o sabor fica pesado os aromas parecem doces demais Para descobrir seu estilo favorito, teste diferentes temperaturas: Resfrie um pouco mais um tinto leve e veja se melhora. Deixe um tinto encorpado abrir alguns minutos antes de provar. Teste um branco não tão gelado. Você pode descobrir que seu vinho favorito sempre parece “ruim”, quando na verdade estava apenas mal servido. O fator acidez: você prefere frescor ou suavidade? A acidez é responsável pela sensação de frescor. Se você gosta de: vinhos vibrantes sensação refrescante leveza mais fluidez Então provavelmente prefere vinhos com acidez mais alta, especialmente brancos aromáticos, rosés e tintos leves. Se você prefere: vinhos macios sensação mais cremosa menos agressividade boca mais suave Então seu estilo pode ser vinhos de acidez moderada, como Merlot, Chardonnay com barrica ou Sangiovese. Acidez é um dos indicadores mais claros de preferência pessoal. O fator tanino: você gosta ou não? Tanino divide opiniões. Se você não gosta de taninos: Provavelmente sente: secura na boca sensação de “areia” na língua amargor desconforto peso Isso indica que vinhos leves ou médios são melhores para você. Se você gosta de taninos: Provavelmente aprecia: estrutura vinhos mais densos sabores marcantes impacto na boca Nesse caso, você tende a gostar de Cabernet Sauvignon, Tannat, Malbec, Syrah e outros encorpados. Tanino é o elemento que mais afasta iniciantes, e o mais fácil de identificar. O fator aroma: frutado, floral, herbáceo ou amadeirado? Seu estilo também depende do aroma que mais agrada seu nariz. Frutados Pessoas que preferem vinhos: macios com sabor de frutas maduras redondos Geralmente gostam de Merlot, Malbec e Chardonnay mais cremosos. Florais e aromáticos Quem gosta de perfumes suaves e delicados tende a amar: Sauvignon Blanc Torrontés Gewürztraminer Rosés secos Herbáceos Aromas de ervas, tomate, folha ou mato podem agradar quem gosta de complexidade. Exemplos: Cabernet Franc, Carmenère, Sauvignon Blanc da Nova Zelândia. Amadeirado Se você gosta de: baunilha chocolate café coco especiarias Isso indica preferência por vinhos com passagem por barrica, como muitos Cabernets e Chardonnays maturados. O teste da harmonização: seu paladar revela muito nas refeições A comida pode ser o melhor teste sensorial para descobrir seu gosto. Se você prefere vinhos com comidas leves saladas peixes massas sem molhos pesados Provavelmente gosta de vinhos mais leves e frescos. Se você prefere vinhos com carnes ou molhos intensos churrasco massas ricas carnes de panela queijos fortes Seu estilo tende para os encorpados. Harmonização não só melhora o vinho, ela revela suas preferências. O teste da repetição: qual vinho você naturalmente escolhe de novo? Essa é uma métrica reveladora. Quando você encontra um vinho de que realmente gosta, tende a: lembrar do sabor querer repetir buscar vinhos parecidos sentir segurança na escolha Essa repetição revela padrões. Anote os vinhos que mais te agradam e observe: uva país acidez corpo taninos aromas Três repetições já formam um padrão claro. A importância de experimentar regiões diferentes Mesmo dentro de uma mesma uva, há diferenças significativas dependendo do lugar onde é produzida. Exemplo: Malbec Argentina → fruta mais madura, maciez França → mais acidez, corpo menor Chile → estilo mais equilibrado Exemplo: Chardonnay Califórnia → amadeirado, amanteigado França (Chablis) → fresco, mineral Austrália → tropical, intenso Testar regiões revela qual perfil você realmente prefere — mais fresco? mais quente? mais estrutural? O método prático definitivo: a degustação guiada Nada acelera mais sua descoberta de estilo do que uma degustação acompanhada por alguém experiente. Por quê? você prova vinhos diferentes lado a lado aprende a identificar acidez, corpo e taninos entende a lógica por trás das sensações amplia repertório rapidamente descobre combinações que nunca teria imaginado Isso encurta anos de tentativa e erro. Registre tudo: seu paladar muda com o tempo Por incrível que pareça, seu gosto por vinho evolui. Você pode começar preferindo vinhos leves e, meses depois, gostar mais dos encorpados — ou o contrário. Por isso, registre: o que gostou o que não gostou notas aromáticas sensações situações de consumo Com o tempo, você verá padrões cada vez mais claros. Como o Clube de Vinhos Experiência acelera sua descoberta de estilo Descobrir seu estilo favorito de vinho sozinho pode levar tempo. Você precisa testar uvas diferentes, países diferentes, níveis de acidez, taninos, corpo e técnicas de vinificação. Isso é possível, mas exige tentativa e erro, escolhas no escuro e, muitas vezes, dinheiro desperdiçado em garrafas que não conversam com seu paladar. É exatamente esse o problema que o Clube de Vinhos Experiência, da Tudo e Vinho, resolve na prática. O clube foi criado para guiar pessoas que querem beber bem, aprender na prática e evoluir no universo do vinho sem complicação. Em vez de simplesmente enviar garrafas, o Clube entrega curadoria, tema e propósito por trás de cada seleção. Fonte: Freepik.com Como isso ajuda a identificar seu estilo rapidamente 1. Cada mês tem um tema sensorial Antes de escolher os rótulos, o sommelier define uma sensação, uma proposta sensorial ou um tipo de experiência. Isso cria um fio condutor claro: mês mais fresco mês aromático mês estruturado mês gastronômico mês de regiões pouco óbvias mês de comparação entre estilos Você aprende por contraste e contraste revela preferência. 2. Os rótulos são selecionados para ensinar algo na prática A pessoa não recebe duas garrafas aleatórias. Recebe duas garrafas que “conversam” entre si. Isso permite entender: diferença entre corpo leve e médio níveis de acidez estilos jovens vs estilos de barrica países frios vs quentes uvas tradicionais vs uvas fora do óbvio Em poucas semanas, você percebe padrões no próprio paladar. 3. As explicações são claras e diretas, sem tecnicismo que afasta O clube não trata o vinho como algo distante. Cada seleção vem com: explicação simples sobre o estilo o que esperar de aroma e sabor dicas de harmonização percepções que ajudam a comparar orientações de temperatura e serviço Você entende o porquê de gostar ou não de cada perfil. 4. Você prova rótulos que não escolheria sozinho Um dos maiores obstáculos para descobrir seu estilo é que as pessoas acabam comprando sempre os mesmos tipos de vinho, por costume, insegurança ou falta de referência. Com o clube, você é exposto a estilos que não faz ideia de que pode gostar, e isso abre portas para descobertas reais. 5. Curadoria feita por quem vive vinho todo dia O Rodrigo, sommelier e curador do clube, já visitou vinícolas em diversos países. Isso te garante: segurança na escolha coerência nas seleções variedade controlada vinhos que realmente se complementam evolução constante mês a mês Sua descoberta deixa de ser aleatória e vira um processo guiado. Na prática: o Clube faz por você o que levaria anos para aprender sozinho Ao longo dos meses, você percebe um padrão: começa a entender quais aromas te agradam identifica o nível de acidez que te deixa confortável descobre quais taninos fazem sentido para o seu paladar enxerga claramente o tipo de corpo que prefere compara estilos sem depender de rótulo ou marketing cria repertório com calma, sem exagero, sem pressão O Clube te entrega experiência, não só garrafas. No final, descobrir seu estilo favorito deixa de ser acaso e vira evolução.

O que você vai encontrar neste artigo: Por que certas misturas “matam” o vinho? Comidas muito picantes: calor × álcool não combinam Vinagre, limão demais e acidez extrema Doces muito açucarados (o maior assassino de vinhos tintos) Café, chocolate amargo e bebidas fortes junto do vinho Alimentos com enxofre ou compostos muito intensos Queijos muito fortes com vinhos muito tânicos Como evitar essas misturas sem complicar? Sentir o vinho como ele realmente é Misturar vinho com o alimento, o cheiro ou o objeto errado pode arruinar por completo uma experiência que deveria ser simples e prazerosa. O problema é que muita gente comete esses erros sem perceber e acaba achando que o vinho é ruim, quando na verdade o culpado é outro elemento da mesa. Este artigo reúne os erros mais comuns que prejudicam o sabor do vinho e explica, com clareza técnica e prática, por que cada um deles interfere tanto na experiência sensorial. O objetivo é evitar armadilhas e garantir que cada taça entregue o sabor real do rótulo não uma versão distorcida por escolhas equivocadas. Por que certas misturas “matam” o vinho? O vinho é uma bebida sensorial: acidez, açúcar, álcool, taninos e aromas convivem em equilíbrio. Quando entra em contato com elementos muito contrastantes, alguns efeitos imediatos podem ocorrer: Perda de aroma Aumento da sensação de secura ou adstringência Amargor exagerado Doçura artificial Aumento da sensação alcoólica Desarmonia total entre boca e nariz O ponto não é “seguir regras”, mas evitar combinações que sabotam o sabor. Comidas muito picantes: calor × álcool não combinam Alimentos extremamente apimentados, pimentas fortes, pratos tailandeses, comida mexicana intensa, são um inimigo clássico do vinho. Por que prejudica o sabor A pimenta ativa receptores de dor e calor. Em contato com o álcool, essa sensação aumenta drasticamente. Resultado: o vinho parece mais alcoólico os aromas desaparecem o tanino fica áspero a boca aquece, e não aprecia Exemplos que costumam dar errado Cabernet Sauvignon com comida mexicana apimentada Tannat com pratos tailandeses Malbec com pimentas fortes Alternativa segura Se quiser vinho com algo levemente picante, prefira um branco aromático leve. Vinagre, limão demais e acidez extrema Molhos vinagrosos, saladas muito temperadas ou pratos com limão em excesso simplesmente atropelam o vinho. O efeito sensorial A acidez elevada da comida: anula a acidez do vinho desbalanceia o corpo deixa tudo metálico e aguado faz o tinto parecer amargo Evite misturar com vinho: molhos com vinagre balsâmico em excesso ceviches muito ácidos saladas temperadas com limão + vinagre conservas e picles muito intensos Como ajustar Apenas tire o excesso de acidez. Uma comida equilibrada harmoniza; uma comida ácida demais destrói. Doces muito açucarados (o maior assassino de vinhos tintos) Esse é um dos erros mais comuns. Doce demais com vinho seco é garantia de desastre. Por que torna o vinho ruim O açúcar da comida: realça a acidez do vinho destaca taninos agressivamente cria amargor persistente remove o sabor da fruta Já percebeu que vinho seco parece “azedo” com sobremesa? É isso. Nunca combine: chocolate ao leite com tinto seco brigadeiro com Cabernet torta de limão com Merlot sobremesas com doce de leite junto a vinhos secos Regra simples O vinho precisa ser mais doce que a sobremesa, e não o contrário. Café, chocolate amargo e bebidas fortes junto do vinho Muita gente bebe café antes de uma degustação ou mistura vinho com drinks pesados na mesma noite. Isso distorce o paladar. O que acontece Café e chocolate amargo: fatigam o paladar aumentam amargor residual reduzem percepção aromática deixam o vinho “duro” Drinks alcoólicos antes do vinho: saturam a boca aumentam sensação de álcool mascaram aromas delicados Por que isso prejudica degustações O café especialmente altera a sensibilidade gustativa e aromática por até 30–45 minutos. Alimentos com enxofre ou compostos muito intensos Alguns alimentos têm compostos sulfurosos que entram em conflito direto com os aromas do vinho. Exemplos que costumam dar errado: ovos cozidos trufas muito intensas cebola crua em grande quantidade alho cru couve-flor e brócolis muito intensos O efeito na taça cheiro metálico notas desagradáveis de ovo cancelamento dos aromas frutados sensação de vinho “estragado” O vinho não está ruim a mistura que cria essa impressão. Queijos muito fortes com vinhos muito tânicos Esse erro é comum porque muita gente acredita que “vinho tinto combina com queijo”. Nem sempre. Por que pode dar errado Queijos duros, muito maturados ou azuis têm sal e gordura intensos. Com vinhos tânicos, isso cria: amargor elevado tanino que fica arenoso sensação metálica perda total da fruta Cuidados especiais Queijo gorgonzola × Cabernet Sauvignon → quase sempre um desastre Parmesão muito maturado × Tannat → tanino explode Queijo azul × tintos secos → sensação metálica e amarga Melhores combinações Queijos azuis com vinho doce (Sauternes, Porto) Queijos maduros com tintos mais macios Queijos leves com brancos frescos Taças sujas, molhadas ou com odor de detergente Esse erro derruba até o melhor vinho. Por que taças erradas arruinam o sabor O vidro armazena odores. Se houver: resíduo de detergente pano com cheiro forte umidade acumulada poeira interna O vinho perde completamente o aroma. Dicas rápidas Sempre cheire a taça antes de servir Se tiver cheiro, enxágue apenas com água quente Nunca seque com pano perfumado Esse detalhe muda tudo. Temperaturas inadequadas prejudicam qualquer vinho Vinho quente e vinho gelado demais perdem caráter. Efeitos do vinho quente álcool explode aroma fica pesado taninos ficam agressivos Efeitos do vinho gelado demais aroma desaparece acidez parece maior sabor some Temperatura ideal (sem exageros técnicos) Tintos leves: levemente resfriados Tintos encorpados: temperatura ambiente (real), não 28°C Brancos aromáticos: frios, não congelados Espumantes: gelados com moderação Misturar vinho com perfumes fortes no ambiente Perfume, ambientador, vela aromática e difusor podem arruinar uma degustação. O problema sensorial O cheiro externo compete com o aroma do vinho. o nariz satura a percepção aromática se perde a experiência fica artificial Durante degustação, o ideal é zero perfume no ambiente e nas pessoas. Misturar muitos vinhos diferentes em pouco tempo Muita gente erra ao alternar vinhos muito distintos sem respeitar a ordem sensorial. Por que isso atrapalha taninos fortes encobrem brancos delicados vinhos doces anulam tintos secos barrica pesada destrói leveza aromática acidez baixa mata acidez alta Ordem recomendada (prática e simples) espumantes brancos leves brancos encorpados rosés tintos leves tintos encorpados vinhos doces Simples e funcional. Como evitar essas misturas sem complicar? A ideia não é criar regras inflexíveis, e sim: entender o que desequilibra o vinho ajustar o prato sem grandes esforços evitar contrastes extremos equilibrar intensidade com intensidade Ou seja: não é frescura, é lógica sensorial. Fonte: Freepik.com Checklist rápido: o que nunca misturar com vinho pimentas muito intensas excesso de limão ou vinagre sobremesas doces com vinho seco café ou chocolate amargo antes de degustar alimentos com enxofre intenso queijos extremamente fortes com vinhos muito tânicos taças com cheiro ou umidade vinho em temperatura errada perfume forte no ambiente vinhos de estilos muito distintos sem ordem sensorial Simples. E funciona. Sentir o vinho como ele realmente é Boa experiência com vinho não depende de etiqueta, e sim de evitar interferências óbvias, aquelas que distorcem aroma, sabor, textura e equilíbrio. Quando você ajusta a comida, o ambiente e a forma de servir, percebe que: o vinho fica mais expressivo a fruta aparece o tanino suaviza a acidez faz sentido e toda escolha se torna mais clara Vinho não precisa ser complicado. Ele só precisa ser entendido e não sabotado. Quer evitar esses erros e evoluir no vinho de forma natural? Aprender a não sabotar o vinho é um passo importante, mas ele fica ainda mais simples quando você prova rótulos escolhidos para destacar o que realmente importa na taça. É por isso que criamos o Clube de Vinhos Experiências, a curadoria mensal da Tudo e Vinho que ajuda você a evoluir no mundo do vinho sem complicação e sem desperdício. No clube, cada seleção nasce de uma sensação, não de um rótulo. Antes de escolher as garrafas, o nosso sommelier define um tema sensorial, frescor, suavidade, estrutura, descoberta, contraste e só então seleciona vinhos que realmente representam essa proposta. Isso faz com que você perceba, na prática, como pequenas decisões (taça limpa, temperatura certa, comida equilibrada, ambiente neutro) transformam totalmente a experiência. Aqui você recebe: Vinhos que se complementam, pensados para ensinar algo na taça. Explicações diretas, sem tecnicismo exagerado. Orientações de serviço, para você sentir o vinho como ele realmente é. Harmonizações simples, que evitam justamente os erros que discutimos neste artigo. Variedade inteligente, que amplia seu repertório sem te jogar no escuro. O objetivo é claro: fazer você beber melhor, entender mais e aproveitar cada taça com segurança e prazer. Se você quer transformar suas experiências com vinho, sem frescura, sem complicação e com curadoria de verdade, o Clube de Vinhos Experiências é o caminho natural.

Se você está em busca de leituras picantes e envolventes, que misturam emoção, crescimento pessoal e romance, esses livros são feitos para você. Neles, por meio de encontros e desencontros, os protagonistas embarcam em suas jornadas de autoconhecimento, encontrando novos caminhos e pessoas de forma inesperada.  Por meio desses livros, você poderá explorar um prazer sem culpa e sem julgamentos. Cada história te convida a viver de forma mais profunda. Confira:    1. Até que o verão nos separe   Compre agora: Amazon - R$ 71,90 Escrita pela autora best–seller do The New York Times Meghan Quinn, conta a história de Scottie Price, que após uma desilusão amorosa, decide se mudar para Nova York em busca de recuperar sua autoconfiança. Você vai mergulhar em um mundo de autoconhecimento, amor de verão e término de ciclos. 2. Uma fazenda com a magia do Natal (Amores de Dream Harbor — vol. 3)   Compre agora: Amazon - R$ 34,32 Continua após a publicidade   Terceiro volume da série Amores de Dream Harbor, Laurie Gilmore apresenta uma comédia romântica natalina de dois opostos que se atraem em uma cidade pequena. Seu enredo aborda temas como recomeço e novas chances, conexões humanas, confiança e claro, a magia do Natal. 3. Amor e outras conspirações   Compre agora: Amazon - R$ 41,48 Escrito pela Mallory Marlowe, acompanha a história de Hallie Barret após um término de relacionamento. Em uma trama sobre amor em meio à incerteza, Hallie vive conexões inesperadas enquanto aprende a confiar novamente e a enxergar novas possibilidades para sua vida. Continua após a publicidade   4. Tudo por você   Compre agora: Amazon - R$ 44,76 Sequência de Alerta de spoiler, oferece uma narrativa bem-humorada ao tratar sobre temas como TDAH, burnout e gordofobia. Em um enredo cheio de cenas picantes, traz reflexões essenciais sobre relacionamentos abusivos, autoconfiança e exposição na internet. 6 livrarias em SP tão lindas e diferentes que valem a visita Continua após a publicidade   Assine a newsletter de CLAUDIA Receba seleções especiais de receitas, além das melhores dicas de amor & sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se abaixo para receber as nossas newsletters: Assine a Newsletter CLAUDIA Cozinha Receba a melhor curadoria de conteúdos de gastronomia de CLAUDIA COZINHA. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter   Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril.   Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Assine a Newsletter Amor & Sexo Receba as melhores dicas de relacionamento e sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter   Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril.   Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Continua após a publicidade   Acompanhe o nosso WhatsApp Quer receber as últimas notícias, receitas e matérias incríveis de CLAUDIA direto no seu celular? É só se inscrever aqui, no nosso canal no WhatsApp.  Acesse as notícias através de nosso app  Com o aplicativo de CLAUDIA, disponível para iOS e Android, você confere as edições impressas na íntegra, e ainda ganha acesso ilimitado ao conteúdo dos apps de todos os títulos Abril, como Veja e Superinteressante. Publicidade  

A maternidade é feita de um turbilhão de emoções, desde o amor que preenche o coração ao ver o sorriso dos filhos até o nervosismo de se estar fazendo o melhor para eles, se tornando inclusive uma grande jornada de autoconhecimento. Para te fazer companhia neste Dia das Mães, nada melhor do que um livro para se aprofundar na maternidade, seja como fonte de conhecimento, inspiração ou apenas uma nova lente. Pensando nisso, separamos 10 livros que toda mãe deveria ler. Confira: 10 livros que toda mãe deveria ler As alegrias da maternidade Nem sempre os livros de maternidade precisam ser guias para a criação dos pequenos (até porque sabemos bem que isso não existe), eles também podem vir em forma de narrativas reflexivas, e é isso que “As alegrias da maternidade” entrega. Na narrativa, Buchi Emecheta retrata Nnu Ego, filha de um grande líder africano, que é enviada para a Nigéria para ser esposa. Nnu está determinada a realizar seu sonho de se tornar mãe e, assim, ser uma “mulher completa”, e passa por condições de vida precárias, além de enfrentar sozinha a tarefa de educar e sustentar os filhos. No livro, a protagonista se depara com a luta pela integridade da família e pela manutenção dos valores de seu povo. Compre agora: Amazon - R$ 56,91 A filha perdida Neste livro, Elena Ferrante consagra seu terceiro romance e acompanha os sentimentos conflitantes de uma professora universitária de meia-idade, Leda, que, aliviada depois das filhas já crescidas se mudarem para o Canadá com o pai, decide tirar férias no litoral sul da Itália. Nos primeiros dias da sua passagem pelas praias italianas, ela volta a sua atenção para uma ruidosa família de napolitanos, em especial para Nina, a jovem mãe de Elena – sempre acompanhada de sua boneca. Isso faz com que a professora universitária se lembre de si mesma quando jovem, quando estava cheia de expectativas. A aproximação das mães, no entanto, desencadeia em Leda recordações de segredos que ela nunca conseguiu revelar a ninguém. Compre agora: Amazon - R$ 42,42 Mãe fora da caixa “Mãe fora da caixa”, de Thaís Vilarinho, traz uma coletânea de relatos de vivências maternas (para que você leia naqueles dias em que tudo parece demais), sendo um abraço de cura. As histórias vão além da doçura da maternidade e retratam também seus desafios, impulsionando as mães a deixarem para trás o que pensam que é maternidade. É uma carta de reinvenção das regras, livre de julgamentos. Continua após a publicidade “Certo ou errado? Isso não existe. Existe o que funciona para cada uma de nós” – Mãe fora da caixa. Compre agora: Amazon - R$ 41,17 Por que gritamos Foi-se o tempo em que aprendizado e lições eram passadas com agressividade. Após publicar o best-seller “Educação não violenta”, Elisama Santos compartilha sua jornada como mãe e educadora parental em busca de uma educação baseada no diálogo entre mães, pais e crianças – longe dos gritos. A autora busca mostrar que o respeito pelos pequenos é diferente de ser permissivo, e ajuda na hora de lidar com os sentimentos escondidos por trás do grito. A leitura é inclusive recomendada pela mãe e atriz Taís Araújo. “Silenciar os sentimentos dos nossos filhos diz muito sobre a nossa inabilidade de lidar com o nosso próprio sentir” – Educação não violenta. Compre agora: Amazon - R$ 16,47 Continua após a publicidade Sobre minha filha Não é surpresa para ninguém que, na nossa sociedade, a maternidade costuma ser retratada de maneira romantizada e aperfeiçoada, dando às mães uma vazão na hora de criar os filhos. Neste romance da sul-coreana Kim Hye-jin, a protagonista é uma mulher exemplar aos olhos da sociedade. Cuidadora de idosos e viúva de um casamento, criou a filha, Green, para seguir as tradições da sociedade: casar, formar uma família e ter uma casa própria e um bom salário. Mas tudo sai dos planos quando Green se assume lésbica e, sem emprego fixo, volta para a casa da mãe com a namorada. A rotina da mãe não permite oferecer outro tratamento que não seja o do julgamento e da rigidez. “Sobre minha filha” é um romance honesto que retrata o choque geracional e a intensidade dos laços de família. Compre agora: Amazon - R$ 53,12 Mãe recém-nascida Quando nasce um filho, nasce também uma mãe! “Mãe recém-nascida” vem mostrar que o nascimento não é apenas sobre o bebê, afinal, as mulheres também sofrem grandes mudanças com a chegada do pequeno integrante! O livro é quase um diário e se propõe a ser uma conversa entre você e a autora. É uma oportunidade de ser acolhida e compreendida em 240 páginas. Compre agora: Amazon - R$ 53,80 As primeiras quatro estações Quem aqui já folheou diversos livros e passou o mouse por diversos sites que só trouxeram ansiedade e medo sobre a maternidade? A autora, Fernanda Witwitsky , passou por tudo isso durante sua primeira gravidez, na qual descobriu que esperava não apenas um, mas dois bebês. Em 160 páginas, ela conta como sentiu e viveu o primeiro ano de vida de seus filhos, além de compartilhar suas angústias com as novas responsabilidades e os momentos difíceis. Compre agora: Amazon - R$ 44,92 Continua após a publicidade A criança otimista: Uma abordagem revolucionária para educar crianças resilientes Neste livro, o autor e psicólogo Martin Seligman demonstra que crianças pessimistas correm um risco muito maior de ficarem deprimidas, e aponta que o otimismo pode ser desenvolvido ao superar desafios, lidar com frustrações e experimentar conquistas individuais. Por isso, o profissional convida os pais a adotarem estratégias para transmitir satisfação e confiança a seus filhos. Compre agora: Amazon - R$ 67,43 O livro que você gostaria que seus pais tivessem lido: (e seus filhos ficarão gratos por você ler) O livro da psicoterapeuta Philippa Perry aborda como criamos laços com nossos filhos, o que atrapalha a criação de uma relação mais próxima e o que pode contribuir – e também dá leves apontamentos sobre como a maneira como fomos criados influencia os nossos filhos. “A base da criação dos filhos é a relação que você cria com eles. Se as pessoas fossem plantas, a relação seria o solo. A relação sustenta, nutre, permite o crescimento — ou o inibe.” O livro que você gostaria que seus pais tivessem lido (e seus filhos ficarão gratos por você ler). Compre agora: Amazon - R$ 39,48 É fase É fase, de Rafaela Carvalho, traz uma coletânea de crônicas que descrevem com humor (e, claro, emoções) os desafios e as alegrias da família – de ser mãe. Desde o cotidiano até os relacionamentos em casa, a autora mostra que o caos é essencial na maternidade, mas dá luz à escuridão e dá um aconchego às mamães que estão precisando de um suporte extra. Compre agora: Amazon - R$ 69,00 RelacionadasBelezaListamos 09 perfumes para presentear sua mãe3 Maio 2024 - 16h05CulturaClaudia Raia fala de maternidade, repudia etarismo e defende Lei Rouanet12 abr 2024 - 08h04CozinhaDe paella à lasanha: receitas imperdíveis para o Dia das Mães30 abr 2024 - 09h04 Publicidade

Quando se está à procura de um par no Tinder, são vários os critérios que entram em jogo: aparência, altura, interesses, profissão e até mesmo a paixão por pets são fatores que pesam na decisão. Mas, para muitas pessoas, há um elemento que transcende o óbvio e se torna um guia essencial: o signo. Mas será que a astrologia pode, de fato, trazer respostas valiosas para a sua vida amorosa? O que a astrologia tem a ver com o amor? É comum que nossas experiências pessoais nos levem a preferir, ou evitar, determinados signos. No entanto, a astrologia oferece uma perspectiva muito mais profunda sobre as conexões humanas.   “A astrologia conta uma história, e é fácil iniciar uma conversa que engaje as pessoas, seja sobre horóscopos, luas cheias, graus dos signos ou eclipses. Todo mundo quer entender melhor o mundo ao seu redor e a si mesmo, por isso é um ótimo ponto de partida”, revela Lisa Stardust, astróloga americana que colaborou na criação do novo Modo Astrologia do Tinder. Signos do signo de água costumam se relacionar melhor entre si@pikisuperstar/Freepik Compatibilidade astrológica Com a nova funcionalidade, os usuários podem explorar aspectos como compatibilidade astrológica, entendendo melhor a “vibe”, a comunicação e as emoções envolvidas em cada interação. Continua após a publicidade   Como vai funcionar: A partir do cadastro da data, horário e local de nascimento, o aplicativo passa a oferecer uma análise mais aprofundada do mapa astral do usuário e de como seus aspectos se conectam aos do match. Entre os pontos avaliados estão afinidade, primeiras impressões e até a combinação entre os elementos — fogo, água, terra e ar. Afinal, quantas vezes você já não pensou: “tal signo tem tudo a ver comigo”? Essa sensação não surge por acaso, já que alguns signos realmente tendem a se atrair naturalmente. Embora Lisa defenda que uma combinação perfeita depende de múltiplos fatores, incluindo o mapa astral completo e experiências passadas, ela aponta que os três signos do elemento Água — Câncer, Escorpião e Peixes — costumam ter uma atração especial. “Todos os signos são incríveis à sua maneira. O segredo está em ter a mente aberta, que pode te conectar com pessoas que você nem imaginava serem compatíveis”, conclui a especialista. Continua após a publicidade   Quem nasce nestes meses tende a ter forte mediunidade, diz astrologia Assine a newsletter de CLAUDIA Receba seleções especiais de receitas, além das melhores dicas de amor & sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se abaixo para receber as nossas newsletters:  Assine a Newsletter CLAUDIA Cozinha Receba a melhor curadoria de conteúdos de gastronomia de CLAUDIA COZINHA. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter   Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril.   Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Continua após a publicidade   Assine a Newsletter Amor & Sexo Receba as melhores dicas de relacionamento e sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter   Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril.   Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Acompanhe o nosso WhatsApp Quer receber as últimas notícias, receitas e matérias incríveis de CLAUDIA direto no seu celular? É só se inscrever aqui, no nosso canal no WhatsApp.  Acesse as notícias através de nosso app  Com o aplicativo de CLAUDIA, disponível para iOS e Android, você confere as edições impressas na íntegra, e ainda ganha acesso ilimitado ao conteúdo dos apps de todos os títulos Abril, como Veja e Superinteressante. Publicidade  

Estamos tão acostumados a nos apegar às retrogradações de Mercúrio que esquecemos que outros planetas exercem forte influência na astrologia, especialmente quando estão retrógrados. Desde ontem (6), estamos vivendo Plutão Retrógrado em Aquário, que promete movimentar muita coisa até voltar ao movimento direto em 15 de outubro. “Na astrologia evolutiva, Plutão representa os processos mais profundos da nossa alma. Ele fala sobre transformação, padrões inconscientes, apegos, controle e tudo aquilo que continua agindo dentro da gente, mesmo quando tentamos ignorar”, conta a astróloga Jarla Zimmer (@jarlastro). Energias de Plutão Retrógrado em Aquário Com o planeta em movimento retrógrado, as principais mudanças tendem a ser sentidas de forma interna, com muitas revisões emocionais e psicológicas. E posicionado no signo de Aquário, esses questionamentos surgem especialmente através de amizades, grupos, comunidades e projetos. “É um período de revisão e transformação daquilo que já não faz mais sentido continuar sustentando. Algumas conexões talvez já não combinam mais com o momento que você está vivendo. E junto disso, também podem surgir questionamentos sobre os objetivos e o futuro que você realmente quer construir daqui pra frente”, explica a astróloga. O movimento traz transformações para signos fixos no primeiro decanatoFreepik/Reprodução Os signos mais impactados Apesar de todos sentirem os efeitos desse movimento, os signos fixos no primeiro decanato tendem a vivenciá-lo de forma mais intensa: Aquário, Leão, Escorpião e Touro. Isso vale não só para o signo solar, mas também para a Lua e o ascendente até o grau 5. Confira a seguir as previsões de Jarla Zimmer para cada signo durante essa retrogradação que promete verdadeiras mudanças nos próximos seis meses. Leia tanto o seu signo solar quanto o seu ascendente. Continua após a publicidade Áries Para Áries, Plutão retrógrado está passando por assuntos ligados a amizades, projetos, comunidades e grupos virtuais, e tudo isso pode entrar em um processo de revisão. Você pode perceber com mais clareza o que ainda faz sentido e o que já não se encaixa mais no momento que está vivendo. Se algo dentro desses grupos ou relações te incomoda, isso também pode revelar questões mais profundas sobre você e sobre o seu próprio processo de transformação. Como Plutão está formando um aspecto fluido com Áries, essas mudanças tendem a acontecer de maneira mais natural, ajudando a amadurecer certas visões e criar conexões mais alinhadas com quem você está se tornando. Touro Para Touro, Plutão retrógrado traz um período de revisão mais profundo sobre carreira, reconhecimento e visibilidade. Você pode começar a questionar a forma como está se posicionando profissionalmente e se aquilo que busca como segurança ainda faz sentido para quem você está se tornando. Também podem surgir reflexões sobre o medo de mudar, inovar ou fazer diferente dentro da sua área. Em alguns momentos, o apego ao controle ou ao que já é conhecido pode acabar impedindo de enxergar caminhos mais autênticos e alinhados com a sua verdade. Gêmeos Para Gêmeos, Plutão retrógrado pode trazer mudanças profundas nas crenças e verdades que você vem carregando sobre a vida e sobre si mesmo. É um momento de refletir sobre quais histórias você tem contado pra si e o quanto elas ainda fazem sentido. Muitas vezes, a gente se apega a ideias antigas sobre quem somos e começa a se limitar por conta disso, e algumas dessas crenças podem ter começado lá na infância, através de coisas que você ouviu ou viveu. Essa retrogradação te convida a questionar essas verdades com mais profundidade, porque nem tudo o que você aprendeu sobre si é definitivo. Permita-se abrir a mente para novas possibilidades e construir uma visão mais verdadeira sobre quem você é hoje. Câncer Para Câncer, Plutão retrógrado pode tocar emoções antigas e sentimentos mais profundos que você muitas vezes tenta guardar só pra si, fazendo você perceber aquilo que ainda segura por medo ou dificuldade de deixar ir. Em alguns momentos, as emoções podem aparecer com mais força ou você pode acabar pensando demais sobre certas situações. Mas esse também pode ser um período muito importante de acolhimento emocional e compreensão interna. Quanto mais a gente tenta segurar o que sente, mais difícil fica seguir com leveza. Permita-se desacelerar, criar momentos de silêncio e escutar aquilo que o seu emocional vem tentando mostrar há mais tempo. Leão Para Leão, Plutão retrógrado traz reflexões importantes sobre relacionamentos e sobre a forma como você se enxerga através do outro. Muitas vezes, aquilo que mais incomoda nas relações acaba mostrando partes suas que também precisam de atenção e transformação. Essa retrogradação convida você a observar com mais profundidade como estão os seus vínculos e como você tem se encontrado dentro deles, ajudando a enxergar onde ainda existem apegos ou padrões emocionais que precisam ser transformados para que as relações se tornem mais verdadeiras. Continua após a publicidade Virgem Para Virgem, Plutão retrógrado traz um processo de reflexão mais profundo sobre rotina, hábitos e a forma como você tem cuidado de si mesmo no dia a dia. Pode fazer você questionar o que realmente está funcionando e o que precisa ser transformado aos poucos, além de trazer reflexões sobre hábitos que você gostaria de construir, mas ainda não consegue colocar em prática. É um período de maior consciência sobre o bem-estar físico, mental e emocional, em que Plutão pede que você observe com profundidade aquilo que já não faz mais sentido continuar carregando da mesma forma. Libra Para Libra, Plutão retrógrado pode trazer reflexões sobre a forma como você tem vivido o prazer e as coisas que fazem o seu coração se sentir mais vivo. Você pode começar a repensar como anda a relação com as próprias vontades e com aquilo que realmente te dá alegria, questionando o quanto tem se permitido aproveitar a vida com mais presença. Se você trabalha com criação ou arte, esse trânsito também pode trazer revisões importantes sobre o seu processo criativo e sobre a maneira como expressa quem você é. Escorpião Para Escorpião, Plutão retrógrado pode trazer reflexões importantes sobre a sua base emocional, família e a forma como tem buscado segurança na vida. Pode fazer você olhar com mais profundidade para o que te sustenta emocionalmente e para as dinâmicas dentro do núcleo familiar, e algumas questões antigas podem voltar à tona justamente para serem compreendidas de uma forma diferente. Também pode surgir uma vontade maior de se recolher, descansar e se reconectar com o seu espaço interno. Sagitário Para Sagitário, Plutão retrógrado pode trazer reflexões mais profundas sobre a sua comunicação e a forma como você interpreta a vida ao redor, deixando a mente mais ativa e questionadora. Algumas ideias podem ser revistas com mais profundidade, especialmente aquelas que já não parecem fazer tanto sentido. Também pode ser um período de conflitos internos de ideias, tanto consigo mesmo quanto nas conversas com outras pessoas. Plutão convida você a observar a força dos seus pensamentos e perceber como certas formas de pensar influenciam diretamente a maneira como você vive. Capricórnio Para Capricórnio, Plutão retrógrado pode trazer reflexões profundas sobre valor pessoal, merecimento e autoestima. Você pode questionar o quanto realmente se sente valorizado e de que forma tem medido o próprio valor, e algumas inseguranças antigas podem voltar à tona, principalmente situações que marcaram emocionalmente e fizeram nascer dúvidas sobre a sua capacidade. Plutão traz isso à consciência justamente para que você consiga enxergar o que ainda precisa ser fortalecido dentro de si, tornando esse um período importante para reconstruir essa relação de forma mais verdadeira. Continua após a publicidade Aquário Para Aquário, Plutão retrógrado pode trazer reflexões profundas sobre identidade, autenticidade e sobre a forma como você tem se enxergado, fazendo você perceber que algumas coisas já não combinam mais com quem é hoje. Pode despertar uma necessidade maior de se conectar com a sua essência e com o seu jeito único de pensar e existir no mundo. Se em algum momento você se prendeu a padrões ou tentou se encaixar em lugares que não representavam a sua verdade, Plutão pode fazer você rever exatamente onde ainda está deixando de ser você mesmo. Peixes Para Peixes, Plutão traz um processo mais interno de reflexão emocional e psicológica, mexendo com sonhos, emoções guardadas e tudo aquilo que você muitas vezes tenta evitar ou não consegue compreender com clareza. Pode ser um período em que você se perceba mais sensível e mergulhado nos próprios pensamentos, por isso é importante observar com carinho como a sua mente está funcionando nessa fase. A retrogradação te convida a olhar para padrões emocionais que precisam ser acolhidos ao invés de reprimidos, e também pode ser um momento importante para desacelerar, descansar mais e criar espaços de silêncio e conexão consigo mesmo. Quem nasce nestes meses tende a ter forte mediunidade, diz astrologia Assine a newsletter de CLAUDIA Receba seleções especiais de receitas, além das melhores dicas de amor & sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se abaixo para receber as nossas newsletters:  Assine a Newsletter CLAUDIA Cozinha Receba a melhor curadoria de conteúdos de gastronomia de CLAUDIA COZINHA. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Continua após a publicidade Assine a Newsletter Amor & Sexo Receba as melhores dicas de relacionamento e sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Acompanhe o nosso WhatsApp Quer receber as últimas notícias, receitas e matérias incríveis de CLAUDIA direto no seu celular? É só se inscrever aqui, no nosso canal no WhatsApp.  Acesse as notícias através de nosso app  Com o aplicativo de CLAUDIA, disponível para iOS e Android, você confere as edições impressas na íntegra, e ainda ganha acesso ilimitado ao conteúdo dos apps de todos os títulos Abril, como Veja e Superinteressante. Publicidade

Uma maquiagem completa não é a mesma sem uma boa base. É ela que faz toda a diferença no resultado final, sendo responsável por uniformizar o tom da pele e suavizar imperfeições, garantindo um aspecto radiante no dia a dia.  Nos últimos anos, a indústria de beleza brasileira evoluiu de forma significativa. As marcas nacionais têm investido em tecnologia e diversidade nas fórmulas, com ativos que funcionam bem no clima quente e úmido do país.  Ainda assim, a variedade de opções disponíveis no mercado torna o momento de escolher a base ideal um verdadeiro desafio, especialmente quando buscamos boa cobertura, longa duração, acabamento impecável e fatores de proteção. Para facilitar essa escolha, reunimos opções nacionais que se destacam pela qualidade e desempenho e realmente merecem o seu amor (e investimento): Mari Maria Makeup Com acabamento matte aveludado, a base e corretivo 2 em 1 da Mari Maria Makeup está disponível em 11 tons e apresenta fórmula especial com vitamina E, que oferece proteção antioxidante durante o uso. Além disso, o produto permite construir camadas e promete controlar a oleosidade. Compre agora: Amazon - R$ 66,77 Base líquida Océane Semi-matte, a base da Océane garante um acabamento leve, uniformiza o tom da pele, não marca as linhas de expressão e disfarça pequenas imperfeições. O item contém fórmula vegana enriquecida com vitamina E, extrato de pepino e hamamélis. Compre agora: Amazon - R$ 58,89 Continua após a publicidade Niina Secrets Hidra Glow A base combina óleo de rosas e vitaminas, que nutrem e hidratam a pele sem craquelar ou pesar. A ação antioxidante e a presença de ácido hialurônico auxilia na formação de colágeno. Compre agora: Amazon - R$ 58,90 Bruna Tavares BT Skin A Bruna Tavares BT Skin garante acabamento aveludado, uniformidade e efeito natural. Com textura fluida, o produto permite a construção de camadas sutis e fórmula com tratamento antissinais, proporcionando mais firmeza e elasticidade para a pele. A base também apresenta ação contra a luz azul e evita o surgimento de marcas. Compre agora: Beleza na Web - R$ 74,96 Fran By Franciny Ehlke Livre de crueldade e de parabenos, a base oferece longa duração e resistência à água, sendo uma ótima opção para o uso diário. O ácido hialurônico presente na fórmula auxilia a disfarçar poros e oferece maior hidratação. Compre agora: Amazon - R$ 56,91 Base matte Payot Além da alta cobertura, a base da Payot promete um acabamento matte, textura cremosa, cobertura natural e longa duração. Hipoalergênico, o produto apresenta a niacinamida como principal ativo. Compre agora: Amazon - R$ 34,97 Continua após a publicidade   5 maquiagens elegantes que fazem você ser levada a sério Assine a newsletter de CLAUDIA Receba seleções especiais de receitas, além das melhores dicas de amor & sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se abaixo para receber as nossas newsletters: Assine a Newsletter Amor & Sexo Receba as melhores dicas de relacionamento e sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Assine a Newsletter CLAUDIA Cozinha Receba a melhor curadoria de conteúdos de gastronomia de CLAUDIA COZINHA. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Continua após a publicidade Acompanhe o nosso WhatsApp Quer receber as últimas notícias, receitas e matérias incríveis de CLAUDIA direto no seu celular? É só se inscrever aqui, no nosso canal no WhatsApp.  Acesse as notícias através de nosso app  Com o aplicativo de CLAUDIA, disponível para iOS e Android, você confere as edições impressas na íntegra, e ainda ganha acesso ilimitado ao conteúdo dos apps de todos os títulos Abril, como Veja e Superinteressante. Publicidade

Lorice Scalise é a primeira mulher e também a primeira pessoa latina e latino-americana a liderar a Roche Pharma Brasil. Ela defende uma visão de saúde ampliada que vai além do tratamento de doenças – enfatizando a importância da diversidade, equidade e inclusão como pilares estratégicos de suas decisões. Sob sua liderança, a empresa reforça o compromisso com a inovação sustentável e o impacto social positivo. Isso porque a executiva acredita que o futuro da saúde depende também da ampliação do acesso a tratamentos e diagnóstico. Lorice é a nova convidada do videocast Eu, CEO, criado por CLAUDIA para destacar mulheres em cargos de liderança e gestão. Conosco, ela compartilha os desafios e realizações de sua trajetória. Para conferir o episódio na íntegra, assista ao canal Veja+, disponível gratuitamente no Samsung TV Plus (canal 2075), hoje às 19h, ou acesse nosso canal do YouTube. Abaixo, confira a entrevista completa: Você costuma dizer que o cuidado com a saúde é o cerne de uma sociedade economicamente forte. Na prática, como essa relação entre saúde e economia se manifesta? Para cada R$ 1 investido em saúde, sabemos que retorna R$ 1,63 para o PIB. Esse é o último estudo que a Roche patrocinou. Ou seja, a saúde é a base de toda a sociedade. Uma pessoa economicamente ativa precisa estar saudável. Na maioria dos lares onde nós temos mais situação de vulnerabilidade, a mulher, inclusive, é o principal provedor da família. Então, sim, uma sociedade saudável também significa uma sociedade economicamente e socialmente melhor. Sob sua liderança, a empresa tem reforçado o compromisso com a inovação sustentável e o impacto social positivoRenato Nascimento/CLAUDIA Continua após a publicidade Falamos sobre a dificuldade de ter mulheres em posições de liderança, mas será também porque, inclusive, a saúde dessas mulheres não está sendo cuidada ao longo do caminho para que elas possam alcançar posições mais altas? Sim. Eu gosto sempre de fazer uma analogia com a definição da OMS sobre saúde, que é o bem-estar físico, mental e social. A sobrecarga de trabalho que recai sobre a mulher, principalmente, faz com que nós vivamos mais que os homens, mas a gente vive por muito mais tempo adoecidas, cansadas e estressadas. E isso faz com que, muitas vezes, a gente tenha que repriorizar as nossas carreiras, os nossos investimentos pessoais e o nosso desenvolvimento profissional para poder dar conta de toda a carga de trabalho e responsabilidades. Você acredita que teve desafios que você enfrentou que, se fosse um homem, talvez não seria dessa mesma forma? Tudo isso que eu trago como discurso é a minha experiência também. Eu sou mãe, tenho três filhos e praticamente criei eles sozinha. Tenho uma mãe idosa, também cuido dela. Essas cargas de responsabilidade sempre permearam a minha carreira. As mulheres são capazes de fazer várias coisas ao mesmo tempo, então você assume várias responsabilidades e depois entende que nem sempre isso é saudável. Quando eu participava de uma reunião e, por muitas vezes, era a única mulher na sala, às vezes fazia uma reflexão: os meus colegas, que estão impecáveis, com as camisas impecáveis, será que eles tiveram o trabalho de pensar quem lava, quem passa e quem põe essa camisa de volta no guarda-roupa?! O que você aprendeu nessa posição de alta liderança? Um aprendizado é que não existem limites. São crenças limitantes que nos limitam, mas na verdade eles não existem.Nada está definido. Nós definimos os nossos caminhos. Por mais que existam inúmeras vozes gritando, ou inúmeros ruídos dizendo que aquilo não é para você, a gente pode desconstruir – e eu desconstruí durante a minha carreira. Continua após a publicidade Por muito tempo, os lugares nos foram negados e as justificativas eram que nós não estávamos preparadas. Mas não podemos assumir verdades que não são nossas.  Dentro da Roche, por exemplo, como é possível ter um desenvolvimento para garantir mais lideranças femininas? Acho que o principal papel das empresas, como um cidadão corporativo, é desconstruir arquétipos para que esses lugares estejam abertos para todas as mulheres. O segundo, no meu ponto de vista, é desafiar mandatos e modelos que existem atualmente e que continuam trazendo selos.  Eu vou te dar um exemplo concreto: licença-maternidade continua sendo um selo. Cada vez que a gente confere uma licença-maternidade para uma mulher de cinco meses em casa e, para o homem, cinco dias, qual é a mensagem por trás disso? É que você, mulher, é responsável por aquela criança. Então, as empresas, como cidadãs corporativas, têm que desafiar arquétipos e mandatos. Como a gente pode ampliar o acesso à saúde para todas as mulheres? E como você usa sua voz para poder quebrar essas barreiras? Primeiro, acredito que mais mulheres em posição de liderança permitem o acesso. Porque os nossos pacientes são metade mulheres. E muitas vezes quando as decisões são tomadas, nós só temos homens. Nem sempre eles conseguem ter a empatia necessária porque eles não vivem, eles não percebem, eles não experimentam o mundo da nossa perspectiva. Fora isso, a gente tem muitas outras barreiras. Mesmo barreiras de acesso como transporte. Que horário da semana essas mulheres têm disponível para agendar uma consulta ou para fazer uma atividade de autocuidado? Precisamos falar cada vez mais sobre esse tema, gerar essa empatia, criar essa consciência, para que nós, mulheres, possamos nutrir a nossa rede de possibilidades para que outras tenham acesso à saúde. Continua após a publicidade Lorice Scalise e Helena GalanteRenato Nascimento/CLAUDIA Agora sobre o papel de gestão e como é o desenvolvimento das equipes. Como aproveitar o melhor de cada pessoa em um time? A gente tem uma cultura de muita inclusão, de pertencimento. Acho que o primeiro ponto e o fundamental é que a gente respeita e estimula que cada um traga o seu ser para o trabalho. Ninguém precisa ser algo que não é – isso já alivia toda uma pressão.  E dentro disso, claro, lembrar do nosso propósito. Nós trabalhamos para que cada pessoa que precise de um tratamento receba no menor tempo possível, e com o menor custo social. Sempre afirmamos que trabalhamos para que todo mundo possa voltar para casa. Cada pessoa que trabalha na Roche tem este compromisso. Porque ele não é com a empresa, é com os pacientes que nós servimos. Acho que esses são os pontos fundamentais. Hoje, quando você pensa em grandes sonhos, incluindo sonhos profissionais, quais são eles? Um grande sonho para mim seria proporcionar acesso a mais pessoas. E que o nosso sistema de saúde, principalmente aqui no Brasil, fosse genuinamente mais equitativo. Que a gente não tivesse um protocolo na medicina privada e outro protocolo na medicina pública. Que a gente não tivesse, por exemplo, uma diferença de 20 anos de expectativa de vida entre uma pessoa que nasce na Faria Lima e uma pessoa que nasce no bairro Anhanguera. E como carreira profissional, sou muito realizada, gosto muito do que eu faço. É uma posição que me permite influenciar a vida dos pacientes que a gente serve, a sociedade em que a gente está inserido e trazer o retorno para a organização em que estou. Continua após a publicidade RelacionadasInovaçãoA inteligência artificial ajuda a estender a capacidade humana, diz CEO da Microsoft Brasil28 ago 2025 - 13h08Lifestyle12 líderes de empresas renomadas compartilham suas trajetórias16 set 2025 - 09h09BelezaMari Maria: “Tento ser coerente para comunicar aquilo que acredito”21 ago 2025 - 15h08 Assine a newsletter de CLAUDIA Receba seleções especiais de receitas, além das melhores dicas de amor & sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se abaixo para receber as nossas newsletters:  Assine a Newsletter CLAUDIA Cozinha Receba a melhor curadoria de conteúdos de gastronomia de CLAUDIA COZINHA. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Assine a Newsletter Amor & Sexo Receba as melhores dicas de relacionamento e sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Acompanhe o nosso WhatsApp Quer receber as últimas notícias, receitas e matérias incríveis de CLAUDIA direto no seu celular? É só se inscrever aqui, no nosso canal no WhatsApp.  Acesse as notícias através de nosso app  Com o aplicativo de CLAUDIA, disponível para iOS e Android, você confere as edições impressas na íntegra, e ainda ganha acesso ilimitado ao conteúdo dos apps de todos os títulos Abril, como Veja e Superinteressante. Publicidade

Marieta Severo, 79, aparece em uma foto rara reunida com as três filhas – Silvia, 57, Helena, 55, e Luísa Buarque, 50. A imagem foi postada pela primogênita no Instagram, por conta do Dia das Mães, comemorado neste domingo (10). Mãe e irmãs, pra terminar a babação”, escreveu Silvia. Não demorou para diversos famosos vibrarem com a homenagem. “Maravilha pura X 4 !”, disse Ana Beatriz Nogueira. “Lindas demaaaaaaissss amuuuuuu”, comentou o ator Enrique Diaz. “Que lindas essas amadas!!!”, escreveu Malu Valle. “Que lindas!”, concordou a atriz Helena Ranaldi. “Maravilhosas”, complementou a autora e diretora Rosane Svartman. Outras famosas como Paula Lavigne, Maria Padilha e Kika Kalache deixaram emojis de coração na postagem. RelacionadasSociedadeQual é a origem do Dia das Mães? Entenda a história da data10 Maio 2026 - 11h05Famosos10 famosas que são mãe e filha e talvez você não saiba9 Maio 2025 - 14h05CulturaMarieta Severo: “sempre vou ter novas personagens para fazer”14 abr 2024 - 08h04 O que fazem as filhas de Marieta Severo? Marieta Severo com as filhas Silvia, Helena e Luísa BuarqueReprodução/Instagram Continua após a publicidade As três são fruto do casamento de Marieta com o cantor Chico Buarque. Os dois disseram “sim” em 1966 e seguiram juntos até 1999. Silvia foi a única a seguir carreira artística, atuando em novelas como “Bebê a Bordo” (1988), “Perigosas Peruas” (1992), “América” (2005) e “Caminho das Índias” (2009). Helena cursou jornalismo e foi casada com o cantor Carlinhos Brown, com quem teve quatro filhos – Chico, 29, Clara, 27; Ceci, 19, e Leila, 16. Luísa graduou-se em Filosofia e atua como professora. View this post on Instagram Continua após a publicidade Assine a newsletter de CLAUDIA Receba seleções especiais de receitas, além das melhores dicas de amor & sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se abaixo para receber as nossas newsletters: Acompanhe o nosso WhatsApp Quer receber as últimas notícias, receitas e matérias incríveis de CLAUDIA direto no seu celular? É só se inscrever aqui, no nosso canal no WhatsApp. Acesse as notícias através de nosso app Com o aplicativo de CLAUDIA, disponível para iOS e Android, você confere as edições impressas na íntegra, e ainda ganha acesso ilimitado ao conteúdo dos apps de todos os títulos Abril, como Veja e Superinteressante Publicidade

Záion, filho do cantor Fábio Jr. com Mari Alexandre, apareceu em uma foto rara ao lado da mãe nas redes sociais. A atriz e modelo quis mostrar aos seguidores a homenagem de Dia das Mães que recebeu do adolescente, que está com 17 anos. “Última homenagem do dia das Mães na escola do meu amor. Assim que entrei me passou um filme na cabeça. Quantos momentos desafiadores que passamos juntos. Ah, meu Deus, quanta gratidão por cada momento vivido”, recordou. Ela comentou a passagem do tempo. “Entre mochilas, bilhetes, apresentações e abraços apertados… Cresceu ele, cresci eu. A escola logo termina, mas o privilégio de ser sua mãe será para sempre a parte mais linda da minha vida. Te amo infinitamente, filho. Com você até depois do fim!”, derreteu-se a mãe coruja. Nos comentários, o garoto – que mantêm a linha discreto e, apesar de possuir mais de 62 mil seguidores, só tem uma foto postada em seu perfil – retribuiu o carinho materno. “Te amo”, escreveu. RelacionadasFamososTaís Araujo emociona ao estrelar campanha da Renner com a mãe29 abr 2026 - 14h04CulturaComo Ser Mãe: “Ser mãe é outro departamento. Gestar e parir é um pedacinho”4 Maio 2026 - 11h05Cultura7 músicas para o Dia das Mães que irão arrancar lágrimas8 Maio 2025 - 18h05 Fábio Jr. e Mari Alexandre foram casados entre 2007 e 2010. Záion nasceu em 2009 e é o filho caçula do cantor – que, na época com 55 anos, estava vasectomizado, mas aceitou ser pai novamente por meio de fertilização in vitro. Continua após a publicidade Os irmãos de Záion são Cleo Pires (do relacionamento com Glória Pires), Tainá Galvão, Krízia Galvão e Fiuk, do casamento com Cristina Karthalian. View this post on Instagram Assine a newsletter de CLAUDIA Receba seleções especiais de receitas, além das melhores dicas de amor & sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se abaixo para receber as nossas newsletters: Continua após a publicidade Acompanhe o nosso WhatsApp Quer receber as últimas notícias, receitas e matérias incríveis de CLAUDIA direto no seu celular? É só se inscrever aqui, no nosso canal no WhatsApp. Acesse as notícias através de nosso app Com o aplicativo de CLAUDIA, disponível para iOS e Android, você confere as edições impressas na íntegra, e ainda ganha acesso ilimitado ao conteúdo dos apps de todos os títulos Abril, como Veja e Superinteressante Publicidade

Renato Aragão, 91, virou assunto esta semana por conta de uma dívida de mais de meio milhão de reais junto à Prefeitura do Rio de Janeiro, da mansão que possui no Recreio dos Bandeirantes, na zona Oeste da cidade. Mas ele pode perder o imóvel, que desde 2023 colocou à venda por R$ 18 milhões? De acordo com a Procuradoria do Munícipio, o Imposto Predial e Territorial Urbano (IPTU) deixou de ser pago nos anos de 2021, 2022 e 2023. Em dezembro do ano passado, a ação judicial teve início para a cobrança da dívida, que chegou a R$ 548.283,69 e, com os juros atuais, estaria em torno de R$ 676 mil. O humorista não teria sido localizado pelos órgãos públicos para quitar o débito, o que fez com que fosse solicitado na Justiça o arresto da mansão. O consultor jurídico Pierre Henriques, da Smart Leilões, explica o que isso significa e quais os próximos passos judiciais do caso. “O arresto é uma espécie de pré-penhora, funciona como uma medida cautelar para garantir que o patrimônio permaneça vinculado ao processo até que o devedor, com bens que podem assegurar futuramente o pagamento identificados, seja formalmente localizado e citado. Nesse caso, a Prefeitura ainda busca que ele tenha ciência do processo e possa apresentar defesa ou quitar o débito”, conta. RelacionadasLifestyleFinanças em 2026: 5 passos para sair das dívidas20 jan 2026 - 16h01NotíciasMário Gomes e outros 5 famosos que já receberam ordem de despejo18 set 2024 - 16h09Lifestyle14 sinais de cilada na hora de comprar ou alugar um apartamento5 Maio 2026 - 18h05 O especialista diz que, se já houver citação ao ex-Trapalhão e a dívida continuar sem pagamento, o imóvel pode ser penhorado e futuramente leiloado. Continua após a publicidade A decisão, no entanto, não impede completamente a venda do imóvel, se Renato Aragão conseguir um comprador nesse período – nesse caso, o novo dono herdaria a dívida. A assessoria do humorista afirma que o débito está sendo negociado. Henriques lembra que é possível evitar que – não só a mansão do intérprete de Didi Mocó, como qualquer outro imóvel – vá a leilão judicial por dívidas de IPTU. “O pagamento pode ser realizado a qualquer momento para evitar tanto o arresto quanto a penhora. Mesmo que o imóvel já esteja penhorado, ainda existe a possibilidade de quitação até a assinatura do auto de arrematação, o que impede a perda definitiva do bem”, adianta o consultor da Smart Leilões. Continua após a publicidade A mansão de 3 mil metros quadrados – construída em um terreno com 400 mil m² de área útil – conta com piscina, heliponto, quadra de tênis, churrasqueira, salão de jogos, campo de futebol, quatro suítes, biblioteca e até sala de costura. Assine a newsletter de CLAUDIA Receba seleções especiais de receitas, além das melhores dicas de amor & sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se abaixo para receber as nossas newsletters: Acompanhe o nosso WhatsApp Quer receber as últimas notícias, receitas e matérias incríveis de CLAUDIA direto no seu celular? É só se inscrever aqui, no nosso canal no WhatsApp. Continua após a publicidade Acesse as notícias através de nosso app Com o aplicativo de CLAUDIA, disponível para iOS e Android, você confere as edições impressas na íntegra, e ainda ganha acesso ilimitado ao conteúdo dos apps de todos os títulos Abril, como Veja e Superinteressante. Publicidade

Meryl Streep está em turnê para a divulgação de “O Diabo Veste Prada 2” e escolheu levar um toque brasileiro para o tapete vermelho em Londres. Na última quarta-feira, (22), a atriz apareceu no evento “A Night with Runway“, realizado na National Gallery, usando brincos da joalheria carioca Sauer. Meryl Streep apostou em um vestido azul-marinho coberto por paetês, óculos escuros e scarpins pretosgetty/Getty Images A peça escolhida pertence à coleção de alta joalheria da marca e reúne diamantes de 6,15 quilates, ônix e ouro branco. O evento foi o after party da première do filme, que reuniu o elenco principal — incluindo Anne Hathaway, Emily Blunt e Stanley Tucci. Meryl Streep escolheu os brincos de diamante da Sauergetty/Getty Images Já na première oficial, a atriz  foi de Prada. O look era composto por um casaco vermelho da grife italiana, calça preta e blusa de seda com laço no pescoço, além de uma clutch inspirada na revista Runway e óculos escuros, acessórios que viraram marca registrada de Miranda Priestly. View this post on Instagram Continua após a publicidade Quem está por trás da Sauer Fundada em 1941 pelo francês Jules Roger Sauer no Rio de Janeiro, a joalheria tem a diretora criativa Stephanie Wenk à frente das coleções desde 2013. Ela é responsável por trazer uma linguagem mais contemporânea à marca, que já é referência em alta joalheria no Brasil e no exterior. Brincos de diamante da Sauer usados por Meryl Streep na première de O Diabo Veste Prada 2, em LondresSauer/Divulgação Óculos cearenses em Nova York Antes de embarcar para a Europa, a atriz já tinha apostado em algo do Brasil. No início de abril, durante a passagem por talk shows americanos em Nova York, incluindo uma participação no The Late Show with Stephen Colbert, a estrela foi flagrada de óculos da LAPIMA, marca brasileira. Continua após a publicidade O modelo escolhido foi o “Manuela”, da coleção “Vel”, criada pelo diretor criativo Gustavo Assis com inspiração nas jangadas do litoral cearense. View this post on Instagram A aparição rapidamente repercutiu nas redes sociais e colocou a marca ainda mais no radar do mercado internacional de moda. 6 perfumes árabes para chamar muita atenção à noite Continua após a publicidade Assine a newsletter de CLAUDIA Receba seleções especiais de receitas, além das melhores dicas de amor & sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se abaixo para receber as nossas newsletters: Assine a Newsletter CLAUDIA Cozinha Receba a melhor curadoria de conteúdos de gastronomia de CLAUDIA COZINHA. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Assine a Newsletter Amor & Sexo Receba as melhores dicas de relacionamento e sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Acompanhe o nosso WhatsApp Quer receber as últimas notícias, receitas e matérias incríveis de CLAUDIA direto no seu celular? É só se inscrever aqui, no nosso canal no WhatsApp.  Continua após a publicidade Acesse as notícias através de nosso app  Com o aplicativo de CLAUDIA, disponível para iOS e Android, você confere as edições impressas na íntegra, e ainda ganha acesso ilimitado ao conteúdo dos apps de todos os títulos Abril, como Veja e Superinteressante. Publicidade

Se você é atleta, ou pelo menos mantém uma rotina de exercícios, provavelmente já ouviu falar sobre os benefícios do banho gelado no pós-treino. Nas redes sociais, não faltam vídeos e relatos exaltando a prática, mas, no meio de tanta informação, também surgem muitos mitos. Afinal, será que faz bem mesmo? E será que todo mundo pode aderir? Diante de tantas dúvidas, conversamos com o Dr. Wandyk Allison, médico integrativo e pós-graduado em endocrinologia, para desvendar os reais efeitos do banho gelado no corpo. O que acontece no corpo com o banho gelado Antes de tudo, é importante entender quais são os efeitos reais dessa prática no organismo. Ativação do sistema nervoso simpático, aumentando o estado de alerta, foco e energia. “O banho gelado ativa mecanismos fisiológicos muito específicos. Isso acontece porque o frio estimula a liberação de noradrenalina e adrenalina”, explica Wandyk. Aumento da dopamina, hormônio que está diretamente ligada à motivação e disposição. Efeito anti-inflamatório. “O frio provoca uma vasoconstrição, reduzindo processos inflamatórios e ajudando na recuperação muscular”, afirma. Continua após a publicidade Impacto metabólico indireto, com ativação do tecido adiposo marrom, aumentando o gasto energético e melhorando o metabolismo da glicose. Maior resiliência ao estresse. “Quando você expõe o corpo a um estímulo desconfortável, mas controlado, melhora a capacidade de adaptação ao estresse no dia a dia”, pontua. Incluir o banho gelado na rotina traz inúmeros benefícios@user18526052/Freepik Quem deve evitar o banho gelado Mas, apesar dos benefícios, o banho gelado não é indicado para todos. Pessoas com doenças cardiovasculares instáveis, como hipertensão não controlada ou arritmias, devem evitar a prática, já que o choque térmico pode sobrecarregar o sistema cardiovascular. Também é preciso cautela em casos de doenças vasculares periféricas e em indivíduos com hipotireoidismo descompensado, que apresentam menor tolerância ao frio. Continua após a publicidade “Nesses casos, não é apenas uma questão de resistência mental, mas de segurança fisiológica”, reforça o especialista. Quanto tempo para sentir os efeitos? Existe a ideia de que quanto maior o tempo de permanência debaixo da água gelada, maiores são os benefícios. Mas, segundo Wandyk, acima de cinco minutos raramente há ganhos adicionais. “O impacto está mais na intensidade do estímulo do que na duração prolongada. Para iniciantes, de 30 segundos a um minuto já é suficiente para gerar efeito. Com o tempo, entre dois e três minutos é um período eficiente.” Nesse contexto, o ideal é tomar o banho normalmente primeiro — com água morna ou em temperatura ambiente — e deixar a água fria para o final. “Isso reduz bastante o desconforto e diminui a chance daquele ‘susto’ mais intenso do corpo”, explica. Também não é recomendado entrar diretamente em água extremamente fria, para evitar o risco de choque térmico. Especialmente para quem está começando, o melhor é seguir algumas etapas: Continua após a publicidade começar com água fresca, e não congelante; reduzir a temperatura gradualmente; controlar a respiração antes de entrar no frio, evitando prender o ar; iniciar a exposição pelas pernas e braços, antes de levar ao peito e à cabeça; limitar o tempo inicial a 20 a 30 segundos. Não faz milagre, mas ajuda O médico reforça que o banho gelado, mesmo com tantos benefícios, não substitui outros pilares da saúde. “Ele não substitui estratégias metabólicas, hormonais ou nutricionais, mas é uma ferramenta poderosa de regulação do sistema nervoso e adaptação ao estresse. No final, ensina o corpo a responder ao desconforto, em vez de viver condicionado ao conforto. E isso, quando bem aplicado, muda a forma como corpo e mente operam”, conclui. Assine a newsletter de CLAUDIA Receba seleções especiais de receitas, além das melhores dicas de amor & sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se abaixo para receber as nossas newsletters:  Assine a Newsletter CLAUDIA Cozinha Receba a melhor curadoria de conteúdos de gastronomia de CLAUDIA COZINHA. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Assine a Newsletter Amor & Sexo Receba as melhores dicas de relacionamento e sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Continua após a publicidade Acompanhe o nosso WhatsApp Quer receber as últimas notícias, receitas e matérias incríveis de CLAUDIA direto no seu celular? É só se inscrever aqui, no nosso canal no WhatsApp.  Acesse as notícias através de nosso app  Com o aplicativo de CLAUDIA, disponível para iOS e Android, você confere as edições impressas na íntegra, e ainda ganha acesso ilimitado ao conteúdo dos apps de todos os títulos Abril, como Veja e Superinteressante. Publicidade

Popularizados como ferramentas de relaxamento, aromatização de ambientes e até conexão espiritual, velas perfumadas e incensos se tornaram parte da rotina de muitas pessoas. Ao mesmo tempo, cresce a preocupação com os possíveis impactos desses produtos na saúde, especialmente em relação ao risco de câncer. Mas, afinal, quais são os perigos? Embora não sejam totalmente proibitivos, esses itens podem causar problemas. “Incensos e velas aromáticas, ao queimar, liberam material particulado fino e gases irritantes que podem piorar sintomas respiratórios, especialmente em pessoas com asma, rinite ou doença pulmonar obstrutiva crônica”, explica o pneumologista Ernando Sousa, pesquisador colaborador do Laboratório da Respiração da UFC. Incenso e velas aromáticas aumentam o risco de câncer? O maior estudo já realizado para analisar a relação entre uso de incenso e câncer acompanhou a saúde de 61 mil pessoas em Singapura. Nesse levantamento, o Singapore Chinese Health Study mostrou que o uso de incenso é seguro em quantidades normais e que o risco de câncer é muito pequeno, praticamente inexistente. Outras pesquisas indicam que a queima de incenso em ambientes fechados pode aumentar a presença de hidrocarbonetos aromáticos policíclicos (HAPs), substâncias químicas associadas ao risco de câncer. A queima de qualquer tipo de material orgânico, como tabaco e carvão, libera HAPs. A existência dessas substâncias no ar não representa, por si só, um perigo imediato. O fator decisivo é a quantidade e o tempo de exposição. “Há estudos que sugerem uma associação entre o uso frequente de incenso e um maior risco de câncer de pulmão, embora essa relação ainda não seja definitiva”, diz Ernando. “No caso das velas aromáticas, as evidências são mais limitadas, embora também possam impactar negativamente a qualidade do ar interno.” Continua após a publicidade O que você respira ao acender incenso e velas? Velas aromáticas podem causar problemas com uso frequenteMagnif/Freepik A queima de incensos e velas libera uma mistura de substâncias potencialmente tóxicas. “Libera material particulado fino, que são compostos orgânicos voláteis, além de gases irritantes e hidrocarbonetos potencialmente cancerígenos”, de acordo com o médico. Essas partículas são pequenas o suficiente para penetrar profundamente nos pulmões. “As substâncias alcançam os alvéolos pulmonares, gerando inflamação crônica e estresse oxidativo” A longo prazo, esse processo pode contribuir para doenças como bronquite crônica e para o agravamento de quadros respiratórios já existentes. Frequência de uso e ventilação da casa influenciam o risco Frequência de uso, ambientes fechados e mal ventilados e o tipo de produto aumentam o risco. “Quanto mais frequente e prolongada a queima, maior a exposição acumulada a partículas e gases irritantes. Ambientes fechados ou mal ventilados concentram esses poluentes, aumentando o impacto respiratório.” Ele ressalta que “o uso ocasional em ambientes bem ventilados tende a ser seguro”. Continua após a publicidade Os tipos de incenso e velas fazem diferença para a saúde? A composição dos produtos altera o perfil das emissões. “Incensos industrializados costumam conter aglutinantes, combustíveis e corantes artificiais que liberam substâncias mais irritantes”, diz ele. No caso das velas, também há diferenças. “Aquelas feitas de parafina, um derivado do petróleo, tendem a liberar mais resíduos químicos e fuligem do que opções feitas de ceras vegetais ou de abelha.” As versões aromáticas ainda contêm fragrâncias que, ao serem aquecidas, liberam substâncias adicionais e aumentam o potencial de sensibilização das vias aéreas. 5 máscaras de cabelo que dão hidratação de salão sem sair de casa Continua após a publicidade Assine a newsletter de CLAUDIA Receba seleções especiais de receitas, além das melhores dicas de amor & sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se abaixo para receber as nossas newsletters: Assine a Newsletter CLAUDIA Cozinha Receba a melhor curadoria de conteúdos de gastronomia de CLAUDIA COZINHA. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Assine a Newsletter Amor & Sexo Receba as melhores dicas de relacionamento e sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Acompanhe o nosso WhatsApp Quer receber as últimas notícias, receitas e matérias incríveis de CLAUDIA direto no seu celular? É só se inscrever aqui, no nosso canal no WhatsApp.  Continua após a publicidade Acesse as notícias através de nosso app  Com o aplicativo de CLAUDIA, disponível para iOS e Android, você confere as edições impressas na íntegra, e ainda ganha acesso ilimitado ao conteúdo dos apps de todos os títulos Abril, como Veja e Superinteressante. Publicidade

A sensação de chegar a um quarto de hotel é inigualável: cama bem arrumada, atmosfera relaxante e paz. Que tal replicar o sentimento no próprio quarto? Desde o layout do dormitório até a cor das paredes, existem táticas simples e econômicas que deixam o ambiente com cara de hotel, criando um espaço ideal para relaxar e descansar à vontade. “O que faz o quarto ter ‘cara de hotel’ é uma soma de clareza visual, luz certa e silêncio de informação”, coloca a arquiteta Mariana Meneghisso, do escritório Meneghisso & Pasquatto Arquitetura. A seguir, elencamos 12 dicas para dar visual de hotel ao próprio quarto. Confira: 1. Acerte no layout Em quartos de hotel, a cama é a protagonista. Posicione no centro do cômodo e complemente com cabeceira e mesas proporcionais. Projeto do escritório Meneghisso & Pasquatto ArquiteturaJP Image/Divulgação A maneira como compomos o quarto pode fazer toda a diferença na estética do dormitório. Para dar efeito de hotel, é necessário que a cama seja a protagonista do ambiente, considerando a posição e, também, o tamanho. Esta deve estar totalmente centralizada, além de acompanhada por uma cabeceira generosa: “Isso dá ordem, estabilidade e status”, complementa a arquiteta. Acrescente mesas laterais proporcionais ao tamanho da cama e simétricas entre si, criando um bom equilíbrio. Isso vale, inclusive, para dormitórios com metragens reduzidas: não há regra para o tamanho da cama, tem que fazer sentido em relação ao espaço disponível. Para a cabeceira, modelos estofados e com linhas simples fazem a diferença no acabamento do quarto. “É fundamental prever uma cabeceira bem desenhada, mesas de apoio funcionais, uma poltrona confortável, um espaço de bancada e uma iluminação adequada, pensada para diferentes usos. Com escolhas estratégicas e materiais bem especificados, é totalmente viável alcançar um resultado sofisticado sem extrapolar o orçamento”, indica a arquiteta Cinthia Claro, do escritório homônimo. 2. Não exagere na decoração Não exagere nos elementos decorativos do quarto, priorizando um ar minimalista. Projeto da arquiteta Letícia Medeiros@arqleticiamedeiros/Reprodução | Foto: Bruna Mateus/Divulgação Continua após a publicidade Hotéis têm uma premissa: relaxamento. Para isso, os quartos são, em sua maioria, minimalistas, optando por itens decorativos leves e em quantidade reduzida. No seu espaço, aposte na intencionalidade, com peças de boa qualidade e propósito. Isso evita a criação de bagunça e poluição visual, além de diminuir a quantidade de gastos desnecessários em peças decorativas. 3. Use paletas neutras Paletas neutras na decoração do quarto conferem elegância e leveza. Projeto do escritório Meneghisso & Pasquatto ArquiteturaJP Image/Divulgação Tonalidades neutras são as mais comuns em hotéis, remetendo à paz, tranquilidade e relaxamento. “Aposte no uso de tons claros, como off-white, areia, cinza quente, com um ou dois pontos mais escuros, como preto, chumbo, madeira. Hotel caro é raramente cheio de estampa ou colorido demais”, diz Juliana Faria, arquiteta especialista em organização. 4. Aposte em materiais táteis Materiais como madeira e metal elevam o acabamento do dormitório sem muito esforço. Projeto do escritório Meneghisso & Pasquatto ArquiteturaJP Image/Divulgação A cor usada nas paredes não é a única responsável pelo efeito de ‘hotel’, é necessário complementar com outros acabamentos, especialmente aqueles com presença tátil e sensação relaxante. Continua após a publicidade Materiais como madeira, laca fosca e metais escovados são ideais para dar um toque luxuoso e textura ao quarto, sendo fáceis de integrar no mobiliário e se tornando elementos próprios da decoração. 5. Atenção à cortina Para a cortina, opte por modelos do teto ao chão, que trazem volume e alongamento ao espaço. Projeto do escritório Cyro Arquitetura@cyro.arq/Reprodução | Foto: André Moratti/Divulgação O acabamento de quarto de hotel está nos detalhes. “É uma questão de perspectiva. Uma cortina alta muda o status do quarto instantaneamente”, coloca o arquiteto Alexandre Pasquotto, do escritório Meneghisso & Pasquatto Arquitetura. O ideal é optar por modelos do piso ao teto, com caimento natural e leve. Modelos com caimentos curtos ou “na metade” cortam a parede visualmente. Caso possível, faça uma dupla camada de cortinas: um tecido leve e, por trás, outro com efeito de blackout, que conferem controle de luz e privacidade ao dormitório. Outro detalhe que eleva a cortina é o próprio volume do tecido, quanto mais pesado, maior é o efeito de luxo. 6. Invista em iluminação em camadas Para a iluminação do dormitório, prefira criar camadas leves ao invés de um ponto focal intenso. Projeto do Sala2 ArquiteturaEvelyn Müller/Divulgação Continua após a publicidade Em hotéis, a iluminação é marcada por camadas, sendo responsável pelo efeito de tranquilidade do ambiente. Escolha uma luz geral suave, como plafon difuso ou um trilho bem direcionado. Complemente com luzes de leitura, como abajur ou arandelas, ao lado da cama. Também vale investir em iluminação indireta, que confere elegância ao cômodo, como uma fita de LED atrás da cabeceira. Por fim, acrescente uma luz de apoio para circulação noturna. “O erro que mata sofisticação é luz branca e direta, criando sombras duras”, alerta a arquiteta Mariana Meneghisso. 7. Acrescente um item de impacto Elementos de impacto, como espelhos e quadros, são a melhor maneira de decorar o quarto com elegância. Projeto da arquiteta Livia Quintella e Jackie BrittoGustavo Bresciani/Divulgação Menos é mais para conseguir o efeito “hotel”, mas ainda é necessário encontrar um ponto de impacto para o quarto. Ao invés de gastar em itens decorativos diversos, invista em um elemento único, como quadros e espelhos, que criam efeito marcante no ambiente e, ainda, preenchem as paredes de forma elegante. 8. Troque os puxadores Puxadores minimalistas e com acabamentos refinados mudam a estética do quarto. Projeto do escritório MSAC ArquiteturaPedro Ocanhas/Divulgação Continua após a publicidade Os puxadores podem parecer um detalhe simples, mas estes podem elevar o seu ambiente. Opções de metal preto, metal dourado ou escovado criam um efeito luxuoso em qualquer móvel do cômodo. 9. Escolha a roupa de cama certa Prefira uma roupa de cama com tonalidades neutras e acabamento fosco. Projeto do escritório Meneghisso & Pasquatto ArquiteturaJP Image/Divulgação Para além do layout e outras soluções arquitetônicas, a maneira como você organiza o quarto também influi no visual final, e a roupa de cama escolhida não é exceção. Segundo Alexandre, o algodão percal, também conhecido como algodão de toque fresco, é o que melhor recria a experiência de hotel, dando sensação de limpeza e conforto. Ainda, o acabamento do tecido também é ponto-chave. Roupa de cama e edredons com acabamento fosco são os mais utilizados em hotéis, conferindo elegância e simplicidade ao espaço. Enchimentos adequados, como travesseiros cheios e duvet ou edredom com corpo criam o visual fofo, mas controlado, clássico de hotéis”, argumenta Alexandre. Já para a paleta de cores, priorize tonalidades clássicas e leves, como branco, off-white e areia, acrescentando apenas um ponto de contraste por meio de almofadas ou mantas decorativas. Continua após a publicidade 10. Monte a cama A montagem da cama faz toda a diferença no visual e na sensação do cômodoFreepik/rawpixel.com/Creative Commons/Divulgação A maneira como você monta a cama é a que cria o verdadeiro efeito de hotel e, para isso, não é necessário gastar dinheiro, é apenas se atentar à técnica correta. Antes de começar a montagem, sacuda o lençol e o edredom no ar. Isso irá ‘encher’ a roupa de cama com ar, retirando vincos e dando um acabamento mais esticado, clássico em hospedagens luxuosas. Dê início à base da cama. Coloque o lençol, encaixando primeiro os cantos de cima e depois os de baixo. Em seguida, passe a mão com um movimento de varrer, indo do centro para as laterais, tirando possíveis bolsas de ar. “Depois, centralize o lençol de cima, deixando a mesma sobra dos dois lados. A borda superior deve ficar um pouco acima do topo do colchão, para depois virar com o edredom”, pontua Juliana. Coloque o edredom ou duvet, centralizando bem e garantindo que ambos os lados tenham a mesma sobra. Depois, dobre a parte de cima do edredom para baixo com o lençol de cima, formando uma faixa de 20 a 30 centímetros. 11. Aposte nos travesseiros e almofadas No projeto de Ana Rozenblit, a simetria, a geometria delicada das boiseries e as curvas pontuais do mobiliário traduzem o estilo Neo Déco em sua versão mais leve e atemporalKadu Lopes/Divulgação Os travesseiros e almofadas conferem um visual luxuoso à cama, ainda mais quando pareados com a montagem certa. O segredo para aproveitar bem os travesseiros é trabalhar em camadas! Na parte traseira, use dois travesseiros de dormir em pé, encostando bem com a cabeceira. À frente destes, coloque dois travesseiros ou almofadas médias, criando a sensação de volume. Finalize com duas almofadas pequenas e retangulares na frente, preferindo opções neutras. “Outro truque de hotel é dar uma amassadinha leve no centro do travesseiro para parecer volumoso e aconchegante”, recomenda a especialista em organização. 12. Crie uma experiência sensorial Projeto assinado pelo escritório OSA, Osvaldo Segundo Arquitetos.Fabio Jr/Reprodução Parte da experiência das hospedagens luxuosas é o sensorial. Invista em elementos pequenos e simples que elevam a atmosfera do espaço, como pequenos vasos com flores. Ainda, aposte no centro olfativo, incorporando velas, incensos e, também, água para os lençóis, deixando o quarto cheiroso todas as noites. O piso de caquinho é a aposta da vez: 8 projetos para se inspirar Assine a newsletter de CLAUDIA   Receba seleções especiais de receitas, além das melhores dicas de amor & sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se abaixo para receber as nossas newsletters: Assine a Newsletter CLAUDIA Cozinha Receba a melhor curadoria de conteúdos de gastronomia de CLAUDIA COZINHA. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Assine a Newsletter Amor & Sexo Receba as melhores dicas de relacionamento e sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Acompanhe o nosso WhatsApp   Quer receber as últimas notícias, receitas e matérias incríveis de CLAUDIA direto no seu celular? É só se inscrever aqui, no nosso canal no WhatsApp.  Acesse as notícias através de nosso app  Com o aplicativo de CLAUDIA, disponível para iOS e Android, você confere as edições impressas na íntegra, e ainda ganha acesso ilimitado ao conteúdo dos apps de todos os títulos Abril, como Veja e Superinteressante. Publicidade

A primavera finalmente chegou. O clima da estação mais florida do ano inspira roupas leves, unhas coloridas e, claro, viagens para destinos que ficam ainda mais bonitos nessa época. Algumas cidades brasileiras ganham paisagens exuberantes e programações especiais durante o período. Confira a seleção que preparamos para você começar a planejar a próxima viagem: 1. Cunha (SP) Além do lavandário, Cunha conta com diversas cachoeiras para aproveitar a estação@pedrolimaas2/Instagram A primavera é uma das melhores épocas para visitar Cunha. Entre montanhas e cachoeiras, o famoso lavandário se torna um espetáculo à parte. As temperaturas amenas favorecem os passeios ao ar livre, enquanto os chalés e a boa gastronomia atendem quem prefere momentos mais tranquilos. Principais pontos turísticos e atividades: Lavandário; Parque Estadual da Serra do Mar; Ateliês de cerâmica; Pedra da Macela. 2. Curitiba (PR) Curitiba é uma boa aposta o ano inteiro, mas entre setembro e dezembro ganha destaqueShaun Botterill / Equipe/Getty Images A capital paranaense já é conhecida por suas áreas verdes, mas na primavera o cenário fica ainda mais vibrante. O Jardim Botânico, cartão-postal da cidade, ganha cores especiais e os festivais de flores e artesanato completam a programação. À noite, vale conhecer o Tour de Boteco e os restaurantes que completam a  gastronomia local. Continua após a publicidade Principais pontos turísticos e atividades: Jardim Botânico; Ópera de Arame; Feira do Largo da Ordem; Parque Tanguá. 3. Atibaia (SP) A Festa de Flores e Morangos é o destaque da cidade durante o mês de setembroFestival da Flor e do Morango/Divulgação A apenas uma hora da capital paulista, Atibaia é ideal para quem busca um bate-volta. Conhecida como a “Cidade das Flores da Serra”, ganha vida com a aguardada Festa de Flores e Morangos, que acontece na estação. Além disso, passeios ecológicos e até um passeio de balão tornam a experiência única. Festa de Flores e Morangos (até dia 28 de setembro); Orquidário Takebayashi; Pedra Grande; Teleférico de Atibaia. RelacionadasModa8 looks com tecidos naturais para se refrescar na primavera (com estilo)21 set 2025 - 10h09 4. São Francisco de Paula (RS) O Rio São Bernardo é um dos cartões postais da cidadeLelia Valduga/Getty Images Continua após a publicidade Próxima à Serra Gaúcha, a cidade é destino certo para os amantes do ecoturismo. Com pouco mais de 22 mil habitantes, destaca-se pelas belas paisagens, trilhas e cachoeiras. A primavera é a estação ideal para aproveitar os passeios, já que os dias ficam mais frescos. Para completar a experiência, há hotéis e pousadas aconchegantes, incluindo opções à beira do Lago São Bernardo, que oferece uma vista privilegiada. Mátria Parque das Flores Parque das Oito Cachoeiras; Livraria Miragem; Lago São Bernardo. 5. Holambra (SP) A cidade das flores ganha ainda mais destaque durante a primaveraGraiki/Getty Images A “Holanda brasileira” não poderia faltar. Holambra encanta durante todo o ano, mas na primavera seu apelido de “cidade das flores” se justifica ainda mais. Os parques Van Gogh e Bloemen Park são parada obrigatória, enquanto a gastronomia local, especialmente as sobremesas holandesas, completam a experiência. Moinho Povos Unidos; Parque Van Gogh; Rua dos Guarda-Chuvas Coloridos; Campos de Flores. Continua após a publicidade Assine a newsletter de CLAUDIA Receba seleções especiais de receitas, além das melhores dicas de amor & sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se abaixo para receber as nossas newsletters:  Assine a Newsletter CLAUDIA Cozinha Receba a melhor curadoria de conteúdos de gastronomia de CLAUDIA COZINHA. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Assine a Newsletter Amor & Sexo Receba as melhores dicas de relacionamento e sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Acompanhe o nosso WhatsApp Quer receber as últimas notícias, receitas e matérias incríveis de CLAUDIA direto no seu celular? É só se inscrever aqui, no nosso canal no WhatsApp.  Continua após a publicidade Acesse as notícias através de nosso app  Com o aplicativo de CLAUDIA, disponível para iOS e Android, você confere as edições impressas na íntegra, e ainda ganha acesso ilimitado ao conteúdo dos apps de todos os títulos Abril, como Veja e Superinteressante. Publicidade

A higienização dos travesseiros é tão importante quanto a das roupas de cama. Há diversas causas que podem contribuir para o amarelamento do objeto, como a oleosidade da pele, saliva, suor, resíduos de cosméticos e o próprio processo de oxidação do tecido. O acúmulo desses fatores cria um ambiente propício para a proliferação de bactérias, ácaros e fungos, podendo desencadear crises alérgicas, asma, rinite, tosse e irritações respiratórias. Por isso, manter os travesseiros limpos não é apenas uma questão de estética, e sim de saúde. Antes de iniciar qualquer processo, é fundamental verificar a etiqueta do fabricante e respeitar as orientações de uso.  Cada material exige cuidados específicos, e a higienização inadequada pode causar deformações, desgaste precoce e comprometer a estrutura interna do travesseiro. Como limpar cada modelo de travesseiro? Travesseiros de penas, plumas e poliéster: podem ser colocados na máquina de lavar roupas em ciclo delicado, com sabão líquido neutro e água morna; Travesseiro de espuma: por serem mais sensíveis, a indicação é realizar uma lavagem manual; Travesseiro de viscoelástico (NASA): a recomendação é optar pela limpeza profissional em lavanderias especializadas. “Modelos de fibra sintética costumam aceitar bem a lavagem na máquina, desde que seja utilizado ciclo suave e sabão neutro”, explica Juliana Lannes Duarte, especialista em limpeza da Maria Brasileira.  Já travesseiros de espuma, especialmente os de espuma viscoelástica, não devem ser totalmente submersos, porque absorvem muita água e podem deformar ou desenvolver mofo internamente, segundo a especialista. Continua após a publicidade “Os modelos de pluma natural exigem mais cuidado, tanto na lavagem quanto na secagem, porque podem perder volume se não forem corretamente higienizados”, diz. A coloração amarelada dos travesseiros é resultado do acúmulo de suor, oleosidade da pele, saliva e resíduos de produtos aplicados no rostothe blowup/Unsplash “Existem capas e sacos protetores próprios para colocar o travesseiro na máquina de lavar. Eles ajudam a reduzir o impacto da lavagem e evitam que o movimento da máquina comprometa as costuras ou provoque danos internos, como o rompimento e a soltura da espuma”, completa Fritz Paixão, CEO da CleanNew. Vinagre branco Faça uma mistura com um litro de água, duas colheres (sopa) de bicarbonato de sódio e 200 ml de vinagre branco. Borrife sobre a mancha, deixe agir por 10 minutos e finalize com um pano limpo e seco. Limão Outra forma simples de remover o tom amarelado é aplicar o suco de um limão na área afetada e esfregar delicadamente. Depois, basta lavá-lo normalmente.  Continua após a publicidade Água oxigenada Misture partes iguais de água oxigenada 40 volumes e água. Com uma esponja, aplique na região e esfregue suavemente, deixando agir por dez minutos. Enxágue e deixe secar.  É possível usar a centrífuga para lavar o travesseiro? Apesar de acelerar a secagem, o eletrodoméstico deve ser evitado. O movimento pode deformar o travesseiro. Assim, o mais indicado é pressionar suavemente para retirar o excesso de água, sem torcer. O travesseiro é cheio de secreções naturais que são eliminadas durante a noite e favorecem o surgimento de microrganismoscottonbro studio/Pexels Posso deixar o travesseiro secando no sol? O contato direto com o sol pode intensificar o amarelamento do tecido ao longo do tempo. O ideal é secar o travesseiro em local com boa circulação e iluminação.  Qual é a vida útil do travesseiro? Em média, os travesseiros devem ser substituídos a cada dois anos. No entanto, alguns sinais indicam que a troca deve acontecer antes desse período: Continua após a publicidade “O travesseiro deve ser trocado quando perde a estrutura original, apresenta deformações permanentes, odores que não saem após a lavagem, manchas muito profundas ou sinais de desgaste no tecido. Um indicativo clássico é quando ele não retorna ao formato normal depois de dobrado ou quando fica irregular, com partes mais baixas e outras endurecidas. Além da questão estética, a troca é importante para garantir conforto e qualidade do sono”, informa a especialista.  Cada material reage de forma diferente à umidade, ao calor e aos produtos de limpeza, por isso é essencial seguir as orientações do fabricanteДиана Дунаева/Pexels De quanto em quanto tempo devo lavar os travesseiros? A recomendação é realizar  a higienização a cada seis meses. Para pessoas alérgicas, com transpiração excessiva ou que usam muito ar-condicionado, o intervalo é reduzido para três meses. “A limpeza deve ser feita sempre utilizando um produto bactericida adequado. Vale lembrar que lavar o travesseiro sem o uso correto desses produtos ou não garantir uma secagem completa pode favorecer ainda mais a proliferação de ácaros e fungos”, destaca Fritz.  Outras dicas para evitar o amarelamento Além da limpeza periódica, alguns hábitos ajudam a conservar os travesseiros por mais tempo: Continua após a publicidade Trocar a roupa de cama semanalmente; Evitar dormir com o cabelo molhado; Retirar maquiagem e higienizar o rosto antes de dormir; Utilizar capas protetoras impermeáveis ou antiácaro; Arejar os travesseiros em ambientes ventilados; Evitar exposição prolongada à umidade. As capas protetoras ajudam a aumentar a durabilidade do travesseiro, pois funcionam como uma barreira adicional contra o suor, poeira, oleosidade e umidade. Em média, um travesseiro dura entre um ano e meio e dois anos, mas isso varia conforme o material, a qualidade do produto e os cuidados de conservaçãoAless Mikhalenko/Pexels “Também é importante arejar os travesseiros regularmente, deixando-os em local ventilado e iluminado, sem necessariamente expor diretamente ao sol forte por longos períodos”, pontua Juliana.  A manutenção preventiva também aumenta bastante a durabilidade e evita que o travesseiro chegue ao ponto de apresentar manchas profundas e odores desagradáveis. Continua após a publicidade De acordo com Juliana, manter o ambiente arejado e permitir essa ventilação ajuda a preservar o travesseiro por mais tempo e contribui para uma rotina de sono mais saudável. Quando o travesseiro amarelado não pode mais ser recuperado? A limpeza adequada consegue remover boa parte da sujeira acumulada, melhora o aspecto visual e elimina odores superficiais. No entanto, quando as manchas atingem profundamente o enchimento e o travesseiro apresenta cheiro persistente e desgaste natural, a recuperação se torna difícil. Nesses casos, a substituição do travesseiro é a alternativa mais segura e higiênica. 5 ideias de lavanderias pequenas que aproveitam cada centímetro Assine a newsletter de CLAUDIA Receba seleções especiais de receitas, além das melhores dicas de amor & sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se abaixo para receber as nossas newsletters: Assine a Newsletter Amor & Sexo Receba as melhores dicas de relacionamento e sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Assine a Newsletter CLAUDIA Cozinha Receba a melhor curadoria de conteúdos de gastronomia de CLAUDIA COZINHA. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Acompanhe o nosso WhatsApp Quer receber as últimas notícias, receitas e matérias incríveis de CLAUDIA direto no seu celular? É só se inscrever aqui, no nosso canal no WhatsApp.  Acesse as notícias através de nosso app  Com o aplicativo de CLAUDIA, disponível para iOS e Android, você confere as edições impressas na íntegra, e ainda ganha acesso ilimitado ao conteúdo dos apps de todos os títulos Abril, como Veja e Superinteressante. Publicidade

Se você tem uma airfryer em casa, sabe o quanto ela pode ser uma verdadeira mão na roda no preparo das mais variadas receitas em tempo recorde. Mas quem usa com frequência também sabe o quanto pode ser chato higienizar o cesto e tirar toda aquela gordura pesada que vai se acumulando. O problema é que, quando a limpeza é feita de forma incorreta, ela pode comprometer — e até acabar de vez com — o antiaderente da fritadeira. Pensando nisso, conversamos com especialistas da Britânia, marca especializada em eletrodoméstico e utensílios para a casa, que separaram dicas simples para deixar a airfryer parecendo nova, sem esforço e sem estragar o produto. Com apenas três ingredientes é possível fazer uma limpeza rápidaReprodução/Freepik Limpeza em partes Com tudo em mãos, siga o passo a passo: Adicione água quente ao recipiente e coloque-o dentro da airfryer. Ligue o aparelho e deixe a água ferver por alguns instantes. O vapor quente vai ajudar a dissolver a gordura e facilitar muito o processo de limpeza. Em seguida, prepare uma solução misturando o vinagre de álcool com o bicarbonato de sódio. Umedeça um pano descartável na solução e utilize para remover toda a gordura do cesto e do pote. Finalize secando toda a área limpa com uma toalha ou pano seco. Continua após a publicidade Para a parte interna e externa do aparelho, o processo é mais simples: basta usar um pano macio umedecido em água morna. Hábitos que facilitam Além da lavagem em si, os profissionais da Britânia separaram três dicas que fazem toda a diferença no dia a dia: Evite excessos de molhos que possam transbordar durante o cozimento, pois eles são os principais responsáveis pela gordura acumulada. Use papel manteiga próprio para airfryer, resistente ao calor, em preparos que soltam mais resíduos. Isso evita que a sujeira caia na cavidade do aparelho. Limpe logo após o aparelho esfriar. Quanto mais tempo a gordura fica parada, mais difícil fica removê-la depois. Meu ventilador virou um “ar-condicionado”; veja o que eu fiz Continua após a publicidade Assine a newsletter de CLAUDIA Receba seleções especiais de receitas, além das melhores dicas de amor & sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se abaixo para receber as nossas newsletters:  Assine a Newsletter CLAUDIA Cozinha Receba a melhor curadoria de conteúdos de gastronomia de CLAUDIA COZINHA. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Assine a Newsletter Amor & Sexo Receba as melhores dicas de relacionamento e sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Acompanhe o nosso WhatsApp Quer receber as últimas notícias, receitas e matérias incríveis de CLAUDIA direto no seu celular? É só se inscrever aqui, no nosso canal no WhatsApp.  Continua após a publicidade Acesse as notícias através de nosso app  Com o aplicativo de CLAUDIA, disponível para iOS e Android, você confere as edições impressas na íntegra, e ainda ganha acesso ilimitado ao conteúdo dos apps de todos os títulos Abril, como Veja e Superinteressante. Publicidade

Quem acompanha a Copa do Mundo para além dos jogos sabe da importância dos uniformes. A cada edição, algumas camisas viralizam e viram assunto, mesmo entre quem não acompanha futebol de perto. Nesta edição, algumas camisas se destacam não só pelo simbolismo, mas pelo design bem resolvido, pelas combinações de cores e pela capacidade de traduzir identidade. São aquelas que funcionam no estádio, na rua e até em produções mais fashionistas. E tem um detalhe importante: cada seleção entra em campo com um dos dois uniformes. O chamado titular, que carrega as cores mais tradicionais, e o reserva, que costuma trazer mais liberdade criativa — seja em novas paletas, estampas ou releituras do clássico. Muitas vezes, é justamente aí que surgem as propostas mais interessantes. Se você também ama reparar nesses detalhes ou só quer saber quais são os favoritos do momento, aqui vai uma seleção dos uniformes mais bonitos da Copa (e o que faz cada um se destacar). Espanha Cores suaves e grafismos discretos dão leveza ao uniforme reserva da EspanhaReprodução/Reprodução É no segundo uniforme que a Espanha realmente chama atenção nesta Copa. Em vez do vermelho clássico, a seleção aposta em uma paleta inesperada, com cores mais claras e contrastes suaves que fogem completamente do óbvio. O destaque está nos desenhos espalhados pelo tecido — grafismos quase abstratos que aparecem conforme a luz bate, criando profundidade e movimento. Continua após a publicidade O resultado é uma camisa mais leve, moderna e visualmente interessante, daquelas que funcionariam fácil fora do estádio — e não à toa virou uma das mais comentadas nas redes. Japão Linhas e grafismos em movimento fazem do uniforme japonês um dos mais interessantes visualmenteFifa Store/Reprodução O Japão aposta em um design que se revela aos poucos. De longe, o azul profundo parece uniforme — mas, de perto, surgem linhas claras que se espalham pelo tecido como pinceladas ou ondas em movimento. Esse efeito cria textura e dá uma sensação dinâmica à peça. França Minimalista e elegante, o azul-marinho da França prova que menos pode ser maisFifa Store/Reprodução Minimalista, mas longe de ser sem graça. O azul-marinho da França vem acompanhado de detalhes sutis — linhas discretas, acabamentos bem definidos e um escudo que se destaca sem competir com o resto da peça. Continua após a publicidade Não há excesso de informação, e é justamente isso que funciona. No uniforme reserva, os tons mais claros mantêm essa elegância, com um visual limpo e sofisticado. Brasil <b id="message-undefined" class="error-message">Imagem sem texto alternativo</b> Mais escuro e intenso, o uniforme reserva do Brasil aposta em contraste e profundidadeFifa Store/Reprodução Clássica e vibrante, a camisa amarela segue como uma das mais reconhecíveis da Copa. Com pequenas texturas no tecido e acabamentos em verde que aparecem na gola e nas mangas, o contraste com o verde e o azul cria uma combinação forte e equilibrada. Mesmo sem grandes mudanças, o uniforme continua com sua clássica identidade. Já no uniforme reserva, nesta edição, o azul tradicional dá lugar a uma versão bem mais escura, quase preta, criando um visual mais intenso e inesperado.  O desenho mistura dois tons de azul com áreas sombreadas e detalhes em preto, enquanto pequenos pontos de cor — como verde-água e amarelo — aparecem nas laterais e na numeração, quebrando o visual mais fechado. Argentina Uniforme clássico da argentinaFifa Store/Reprodução Continua após a publicidade As listras em azul e branco continuam sendo o grande destaque — mas não são tão simples quanto parecem. Há uma leve variação de tom e textura que impede o visual de ficar chapado, além de um corte que valoriza a estrutura da peça. O segundo uniforme da Argentina é bem diferente do clássicoFifa Store/Reprodução No segundo uniforme, a Argentina sai do clássico e aposta em tons mais escuros, criando um visual mais intenso. Pequenos grafismos e variações de textura quebram o efeito chapado e trazem profundidade à peça. O resultado é uma versão mais moderna da identidade da seleção — e justamente por isso, é uma das camisas que mais chamaram atenção nesta Copa. México <b id="message-undefined" class="error-message">Imagem sem texto alternativo</b> Referências culturais e padrões ricos fazem do uniforme mexicano um dos mais detalhadosFifa Store/Reprodução Continua após a publicidade O México sempre assume riscos com os elementos visuais de seus uniformes. No segundo, o mais comentado, aparecem desenhos inspirados em referências culturais, com padrões ricos que lembram símbolos e grafismos tradicionais. A combinação de cores foge do básico e cria uma peça cheia de informação — daquelas que você descobre novos detalhes a cada olhar. Holanda  O laranja vibrante garante destaque imediato ao uniforme da HolandaFifa Store/Reprodução O uniforme titular da Holanda chama atenção pelo laranja intenso, que já é marca registrada da seleção. Nesta versão, a cor aparece mais viva e uniforme, mas ganha profundidade com leves variações de tom e textura no tecido. Os detalhes em preto entram para equilibrar o visual e dar contraste, com um design limpo, sem excessos. Uma camisa cheia de presença. Continua após a publicidade Alemanha Base escura e grafismos que se espalham pelo tecido dão profundidade ao uniforme da AlemanhaFifa Store/Reprodução A Alemanha aposta em um caminho mais gráfico no segundo uniforme. Sobre a base escura, aparecem desenhos que se espalham pelo tecido e criam um efeito de profundidade, quase como se a cor estivesse em movimento. Não é uma camisa chamativa de primeira — mas ganha força nos detalhes, que deixam o visual mais interessante conforme você olha de perto. Costa Rica  O vermelho vibrante da Costa Rica ganha um toque inesperado com grafismos que puxam para o lilásFifa Store/Reprodução A Costa Rica parte do vermelho clássico no uniforme titular, mas foge do óbvio nos detalhes. Sobre a base vibrante, aparecem grafismos em um tom puxado para o lilás, criando um contraste inesperado e cheio de movimento. O desenho se espalha pelo tecido de forma quase orgânica, dando profundidade e tirando a camisa do básico. 6 sapatos confortáveis que passam autoridade no trabalho   Assine a newsletter de CLAUDIA Receba seleções especiais de receitas, além das melhores dicas de amor & sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se abaixo para receber as nossas newsletters: Assine a Newsletter CLAUDIA Cozinha Receba a melhor curadoria de conteúdos de gastronomia de CLAUDIA COZINHA. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Assine a Newsletter Amor & Sexo Receba as melhores dicas de relacionamento e sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Acompanhe o nosso WhatsApp Quer receber as últimas notícias, receitas e matérias incríveis de CLAUDIA direto no seu celular? É só se inscrever aqui, no nosso canal no WhatsApp.  Acesse as notícias através de nosso app  Com o aplicativo de CLAUDIA, disponível para iOS e Android, você confere as edições impressas na íntegra, e ainda ganha acesso ilimitado ao conteúdo dos apps de todos os títulos Abril, como Veja e Superinteressante. Publicidade

Sou mega fã de Ted Lasso e estou naturalmente feliz com seu retorno em 2026. As gravações já começaram, o que significa que poderemos reencontrá-lo logo no início do ano. A minha teoria inicial era a de que Ted voltaria como técnico da seleção masculina americana, uma vez que a Copa do Mundo de 2026 será nos Estados Unidos, mas outros foram mais certeiros pegando a dica da última cena com Rebecca Welton e Keeley Jones, as principais personagens femininas da série, na qual elas se associam para investir na liga feminina inglesa. Isso mesmo, há um AFC Richmond com jogadoras mulheres. Com a primeira imagem já divulgada, o técnico mais carismático da televisão está oficialmente de volta. Depois de três temporadas à frente do AFC Richmond, ele voltou para o Kansas para ficar perto do filho. Ainda não sabemos como, mas veremos que Ted Lasso retornará à Inglaterra em uma nova missão: ajudar um time de futebol feminino da 2ª divisão a conquistar o acesso à elite. A informação acendeu também um debate mais amplo — sobre o lugar do futebol feminino hoje e como a cultura pop pode influenciar sua popularidade e valorização. A escolha de mudar o foco da série é significativa. Em sua primeira fase, Ted Lasso conquistou o público ao subverter a lógica das histórias esportivas. Em vez de um técnico vencedor, ganhamos um treinador que desconhecia completamente o esporte — um americano vindo do futebol universitário que, em vez de táticas, oferecia empatia, escuta, paciência e humor. O sucesso da série não estava apenas nas vitórias em campo, mas no crescimento dos personagens, na construção de vínculos e na coragem de tratar temas como ansiedade, divórcio, masculinidade tóxica e depressão. Rebecca Welton, interpretada por Hannah Waddingham, é a proprietária do AFC , m time de futebol da Premier League.Apple TV+/Divulgação Agora, em 2025, Ted retorna num novo cenário, que reflete um momento de transição e crescimento real do futebol feminino ao redor do mundo. Se na primeira temporada o conflito era entre culturas esportivas e pessoais, agora a tensão pode surgir entre visibilidade e invisibilidade, entre reconhecimento e resistência. Afinal, por mais que o futebol feminino esteja mais presente nas mídias e nos estádios do que nunca, a desigualdade estrutural em relação ao masculino ainda é gritante — tanto na Europa quanto no Brasil. RelacionadasCulturaCristina Rivera Garza desembarca na Flip 2025 com literatura marcada por memória e resistência30 jul 2025 - 17h07 O cenário europeu: um salto visível, mas desigual A série Ted Lasso aborda a história de um técnico de futebol que futebol americano que assume o cargo num time feminino inglês.Apple TV+/Divulgação Continua após a publicidade Nos últimos três anos, o futebol feminino europeu passou por um verdadeiro boom. Após o sucesso da Euro 2022, vencida pela Inglaterra diante de mais de 87 mil torcedores em Wembley, a UEFA e as federações nacionais aceleraram seus planos de investimento e profissionalização. Em 2024, a WSL (Women’s Super League) inglesa assinou um novo contrato multimilionário de direitos de transmissão com a BBC e a Sky Sports, elevando o número de jogos televisionados e, com isso, a exposição das atletas. Clubes como Chelsea, Arsenal, Manchester United e principalmente o Barcelona Feminino transformaram suas equipes femininas em potências globais. O Barça venceu duas Champions League consecutivas (2023 e 2024), bateu recordes de público e audiência, e se tornou referência em gestão, marketing e formação de atletas. Os jogos decisivos do time atraem mais de 50 mil torcedores e são acompanhados ao vivo por milhões de espectadores. Mas o sucesso tem suas camadas. Em ligas menores ou países sem tradição, como Hungria, Eslováquia ou até mesmo a Itália, o profissionalismo ainda engatinha. Salários são baixos, contratos curtos e muitas jogadoras dividem a rotina de treinos com trabalhos extras. A UEFA estima que apenas 25% das atletas profissionais da Europa ganham o suficiente para viver exclusivamente do futebol. E no Brasil? Em solo brasileiro, o avanço é igualmente evidente, ainda que mais desigual. Em 2025, completam-se 10 anos desde que a CBF, pressionada pela Conmebol, tornou obrigatória a existência de times femininos profissionais para que clubes disputassem competições continentais. Desde então, o Brasileirão Feminino A1 se consolidou, com apoio crescente de patrocinadores, transmissões regulares e públicos cada vez mais expressivos em partidas decisivas. Clubes como Corinthians, Ferroviária, Palmeiras e Flamengo lideram em estrutura, títulos e investimento. Ainda assim, a diferença para o masculino é abissal. Segundo dados de 2024, mais de 70% das jogadoras da Série A1 recebem menos de dois salários mínimos e enfrentam dificuldades de acesso a centros de treinamento, logística e acompanhamento médico equivalentes aos dos homens. Continua após a publicidade Por outro lado, há boas notícias: a CBF mantém, desde 2022, a equiparação das diárias e prêmios pagos às seleções masculina e feminina. A seleção, agora sob nova gestão técnica, busca renovar sua identidade após a aposentadoria de Marta, ícone histórico do futebol mundial. Novos nomes como Ary Borges, Geyse, Adriana e Kerolin despontam em clubes europeus e ajudam a consolidar o Brasil como celeiro de talento. Iniciativas paralelas, como torneios escolares, ligas universitárias e incentivo à formação de treinadoras, também têm crescido. Ainda é cedo para falar em paridade, mas a roda gira — e mais rápido do que antes. RelacionadasCulturaEmmy 2022: ‘Succession’ e ‘Ted Lasso’ dominam lista de indicados12 jul 2022 - 15h07 O papel de Ted Lasso A quarta temporada de Ted Lasso foi confirmada pela Apple TV+.Apple TV+/Divulgação Neste contexto, a decisão dos criadores de Ted Lasso de explorar o futebol feminino soa quase natural. A série sempre tratou de transformação: dos personagens, dos times, dos valores. Levar esse olhar para a realidade das mulheres nos esportes é mais do que uma tendência; é uma necessidade. E há um terreno fértil para criar novos personagens, novas histórias e, quem sabe, provocar mudanças no imaginário coletivo. Se Ted teve sucesso ao conquistar um time masculino descrente com gentileza e otimismo, o que ele encontrará ao trabalhar com mulheres acostumadas a lutar por cada centímetro de espaço e respeito? O desafio agora é outro — menos sobre ensinar táticas e mais sobre reconhecer trajetórias. Não se trata de um “herói que salva” um time feminino, mas de um treinador que pode aprender, escutar e talvez — como sempre — inspirar. Continua após a publicidade Culturalmente, Ted Lasso pode ajudar a mudar o tom da conversa. Pode levar o público a se emocionar com narrativas reais e cruas que há muito esperam visibilidade. Pode provocar novas perguntas: por que ainda tratamos o futebol feminino como “alternativo”? Por que não torcemos com a mesma paixão por elas? Em última instância, a nova temporada de Ted Lasso talvez não seja sobre vitórias ou divisões de acesso. Talvez seja sobre algo maior: sobre criar um espaço onde o futebol, independentemente de quem o joga, seja tratado com o mesmo respeito, investimento e amor. E onde todos — homens e mulheres — possam, juntos, simplesmente acreditar. Assine a newsletter de CLAUDIA Receba seleções especiais de receitas, além das melhores dicas de amor & sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se abaixo para receber as nossas newsletters: Assine a Newsletter CLAUDIA Cozinha Receba a melhor curadoria de conteúdos de gastronomia de CLAUDIA COZINHA. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Assine a Newsletter Amor & Sexo Receba as melhores dicas de relacionamento e sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se aqui para receber a nossa newsletter Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá nossa newsletter em breve. Continua após a publicidade Acompanhe o nosso WhatsApp Quer receber as últimas notícias, receitas e matérias incríveis de CLAUDIA direto no seu celular? É só se inscrever aqui, no nosso canal no WhatsApp.  Acesse as notícias através de nosso app  Com o aplicativo de CLAUDIA, disponível para iOS e Android, você confere as edições impressas na íntegra, e ainda ganha acesso ilimitado ao conteúdo dos apps de todos os títulos Abril, como Veja e Superinteressante. Publicidade