3 receitas caseiras para fazer esfoliação nos glúteos e ficar com a pele lisinha

Os cuidados com a pele não devem ser restritos apenas ao rosto. É igualmente importante estender a proteção para todo o corpo — inclusive para o bumbum. 

O acúmulo de suor, a falta de contato com o sol, o uso de tecidos apertados e até mesmo o hábito de ficar muito tempo sentada aumentam a fricção e dificultam a respiração da pele, o que contribui para a obstrução dos poros e, consequentemente, o surgimento de foliculites e outras inflamações. 

Algumas práticas simples ajudam a melhorar a aparência da região e amenizar problemas como ressecamento, celulite e acnes. Os principais são: 

1. Priorizar o uso de tecidos leves e que não fiquem colados ao corpo;
2. Optar por roupas íntimas de algodão;
3. Manter uma boa limpeza e hidratação na área;
4. Beber bastante água e adotar uma alimentação saudável.

Uma etapa essencial para remover as células mortas e estimular a regeneração celular é a esfoliação. O processo é primordial para deixar a pele do bumbum lisinha e macia e deve ser feito uma vez por semana. 

Antes de aplicar o produto, faça um teste de sensibilidade: despeje uma pequena quantidade no dorso da mão e aguarde por 15 minutos. Se não houver sinais de irritação, utilize-o com movimentos suaves e circulares. 

A seguir, confira 3 receitas caseiras de esfoliantes para os glúteos:

Mel

Para o preparo, será necessário 3 colheres de sopa de mel e 3 colheres de sopa de açúcar. Aplique a mistura no corpo com a pele seca e deixe agir por alguns minutos antes de enxaguar.  

Óleo de amêndoas 

A receita leva 3 colheres de sopa de óleo de amêndoas e 3 colheres de sopa de açúcar. Faça movimentos circulares pela região e, por fim, lave o corpo com água morna e sabonete neutro.  

Café

O café é um ótimo aliado para a remoção das impurezas e o controle da oleosidade da pele. Basta misturar meia xícara de água morna com 3 colheres de sopa de borra de café ou café em pó até obter uma pasta homogênea. Despeje no corpo e deixe agir por alguns minutos antes de enxaguar.